3 правила гигиены для девочек

Подмывать малышку следует после каждого испражнения, перед отходом ко сну, утром после пробуждения. После мочеиспускания достаточно протереть половые органы дочки и складочки влажной салфеткой.

Подмывайте новорожденную дочку проточной водой. Можно использовать гель для подмывания, который продается в товарах для новорожденных. Возьмите малышку спиной к себе и положите головой и спинкой на часть правой руки от локтя до плеча (если вы правша), или на левую руку (если левша). Этой же рукой захватите правую ножку малышки у щиколотки. Левая ножка ребенка остается висеть, а вы левой рукой подмываете кроху. По окончании процедуры смажьте паховые складки специальным детским маслом. Не проявляйте излишнего усердия при мытье крохи. Нежные складочки половых губ следует протирать влажным ватным диском, слегка приоткрыв их аккуратным движением руки. Несколько легких надавливающих движений не только удалят ненужную слизь из гениталий, но и воспрепятствуют сращению половых губ. У крохи должны быть отдельное полотенце и мочалка.

Ежедневные умывания

Умываться нужно 2 раза в день – по утрам и вечерам. Расскажите дочке, как делать это правильно, дайте ей красивое яркое персональное полотенце и выделите отдельную полку в ванной, куда она сможет ставить свой шампунь, мыло, другие косметические средства. Девочке обязательно это понравится. Мойте вместе с ней руки перед едой, а также после прогулок и посещений туалета. Настойчиво напоминайте ребенку, что это важно делать, чтобы избавиться от микробов. Когда дочка начнет справляться без вашей помощи, можно переходить к интимной гигиене.

Интимная гигиена девочки

Объясните малышке, что она должна каждый день менять трусики и подмываться, причем лучше без использования мыла. Многие детские гинекологи считают, что оно негативно влияет на естественную микрофлору влагалища. Сальные и потовые железы у маленькой девочки еще незрелые, поэтому вполне достаточно теплой воды и мягкого полотенца для вытираний. Частое использование мыла пересушивает слизистую и нарушает защитный водно-жировой слой, а мочалками и губками можно травмировать нежную кожу ребенка.

Техника интимного ухода

Девочке следует подмываться только проточной водой комфортной комнатной температуры. Делать это нужно, совершая движения рукой спереди назад, чтобы случайно не занести инфекцию с заднего прохода. Покажите дочке, как это правильно делается, на примере ее куклы. Затем какое-то время стоит понаблюдать, как она справляется без вас, чтобы при необходимости дать совет.

Правила личной гигиены девочки-подростка

Чистоплотность – качество, которое должно быть привито с детства. Задача мамы – рассказать дочке о правилах личной гигиены. Половая гигиена девочек с рождения до подросткового возраста – залог здоровья подрастающей женщины, ее репродуктивной системы.

Правила интимной гигиены девочек, девушек, женщин примерно одинаковые. Отличие лишь в том, что с подросткового возраста потребность интимного ухода возрастает.

Основные правила

В заключение следует коротко отметить самые важные правила гигиены новорождённой девочки:

  1. Подмывать младенца нужно после каждой смены подгузника или опорожнения кишечника.
  2. Приступать к процедуре необходимо с чистыми вымытыми руками.
  3. Подмывать кроху под теплой проточной водой.
  4. Струя должна быть направлена строго от животика к спинке.
  5. Использовать мыло в минимальном количестве, особенно в области половых губ.
  6. Подмывание производить только рукой или с помощью ватного диска, никаких мочалок и губок.
  7. Протирать чистым, предназначенным только для личной гигиены младенца полотенцем.

Изучив подробное описание ухода за интимными областями новорождённой девочки, родители смогут избежать распространённых проблем со здоровьем своей принцессы.

1 Почему надо соблюдать гигиену

Кожа влагалища маленькой девочки очень уязвима. От воздействия моющих средств, применения стирального порошка для взрослого белья, неправильно подобранного подгузника слизистая быстро краснеет, появляются признаки воспаления. При неправильном режиме смены подгузников, когда с нежной кожей малышки долго контактируют моча и кал, может возникнуть опрелость. Ежедневные ванны защитят кроху от проникновения инфекции в организм, и в частности, в гениталии. Поэтому при мытье им надо уделять особое внимание.

Вскоре после рождения вы можете заметить на подгузнике дочери кровянистые выделения. Это явление называется «гормональный криз», связано оно с перестройкой гормональной системы и не должно пугать вас. Это неболезненное состояние, не требующее лечения. Гигиена, конечно, необходима. Между большими и малыми половыми губками крохи скапливается маслянистый секрет белого цвета. Если выделения не удалять, они могут вызвать зуд, покраснение кожи и способствовать воспалению.

Подмывать девочку нужно по направлению к анусу и ягодицам, а не наоборот, чтобы не попала инфекция

5. Регулярно принимаем ванну и душ

Покажите ребенку, что принимать ванну и мыться в душе не только важное правило личной гигиены, — это еще приятно и весело! Превратите купание в веселую игру: пусть ребенок принимает ванну вместе со своими любимыми «водоплавающими» игрушками. Добавьте в воду пену для ванн с его любимым ароматом, покажите, как можно весело играть, вспенивая мыльную воду и пуская мыльные пузыри. Пусть купание превратится в праздник каждый вечер!

5 правил интимной гигиены для девочек

Очень важно привить девочке навыки ежедневного ухода за собой. От этого во многом зависит женское здоровье вашей дочки в будущем.

Новоиспеченных родителей очень волнуют вопросы интимной гигиены младенцев. Первое и главное для новорожденной девочки — не травмировать ее половые органы, удаляя смазку механически (со временем она сама уйдет). Мочеиспускательный канал у маленькой девочки очень короткий. Микробам легко его преодолеть, поэтому важно подмывать дочку, а потом научить ее ухаживать за собой самостоятельно.

Аккуратно промывайте половые органы дочки чистой водой (мыло используйте как можно реже, не чаще 1 раза в 3–4 дня), а после непременно увлажняйте кожу (1 каплю масла распределите по всей вымытой поверхности). Если возникли признаки воспаления, делайте ванночки из ромашки, а при более сильном покраснении обработайте антисептическим средством. Еще важный и исключительно «женский» нюанс гигиены: сразу после рождения неонатолог должен посмотреть половую щель малышки. Маме надо постоянно наблюдать до 5–6 лет за тем, чтобы она не заросла (раз в 3–4 дня).

9 лет и старше

Дочку 9-10 лет пора познакомить с особенностями женского организма: объясните ей, что такое менструации, как соблюдать гигиену в такие периоды. Расскажите, что нельзя в это время принимать ванну, что нужно менять прокладки минимум 4-5 раз в день. Настройте дочь на то, чтобы она рассказала вам, когда у нее начнутся месячные. Скажите ей, что нужно будет завести дневник и отмечать в нем сроки и продолжительность менструаций. Объясните, что важно, чтобы они были регулярными, ведь от этого зависит здоровье половых органов и способность в будущем стать мамой.

Читаем также:

Правила гигиены для девочек

Каждая девочка рано или поздно сталкивается с непростыми вопросами, связанными с особенностями своего организма и личной гигиеной. Сегодня Мила узнает, как следить за собой каждый день и во время менструации, а также, какие средства в этом помогут лучше всего:

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.

Мы в Яндекс.Дзен — присоединяйтесь!

11 главных правил интимной гигиены девочки: памятка «на холодильник»

Резюмируем основные правила гигиены девочки, которые любой родитель, даже из рук вон плохо разбирающийся в тонкостях женской анатомии, должен соблюдать железно:

Как научить девочку личной гигиене

Стремление к чистоте заложено в самой женской природе. Важно только вовремя и правильно научить маленькую принцессу ухаживать за собой.

Начинать первые уроки чистоты можно с самого нежного возраста, ведь чем раньше навыки гигиены войдут у девочки в привычку, тем больше шансов уберечь свою кроху от проблем, возникающих из-за недостаточно тщательного ухода за собой (например, раздражения кожи в интимной зоне).

С 2,5–3 лет

Уже в 2,5 года стоит понемногу учить девочку самостоятельно мыть руки. Малышке объясняют, что делать это нужно всегда после прогулки и посещения туалета, а также перед едой, рассказывают, как важно всегда быть чистоплотной и аккуратной. К 3 годам кроха может мыть и вытирать руки без посторонней помощи и без напоминаний. Следующий этап на пути к самостоятельности – умывание и чистка зубов. На помощь придет кукла: с ней девочка может порепетировать и отработать этот важный навык.

Если у малышки все получилось, надо заняться следующим этапом – интимной гигиеной. На это надо обратить самое пристальное внимание, ведь от состояния мочеполовой системы зависит не только нынешнее самочувствие малышки, но и будущее материнство.

Объясните девочке, что надо каждый день надевать чистые трусики и непременно подмываться. Это рекомендуется делать не только перед сном, но и после каждого опорожнения кишечника. Подмываться надо только под проточной водой комнатной температуры, двигая рукой строго спереди назад, чтобы не занести инфекцию из заднего прохода во влагалище. Покажите на примере куклы, как это происходит – пусть девочка сама вымоет игрушку. Постепенно важный навык войдет в привычку, но пока дочка еще мала, маме лучше «доверять, но проверять» и самой контролировать процесс.

Кстати, детские гинекологи советуют не пользоваться мылом, ведь мыльная пена отрицательно влияет на естественную микрофлору влагалища. У крохи потовые и сальные железы еще незрелые, и теплой воды вполне достаточно. И никаких губок и мочалок: во-первых, они могут травмировать нежную кожу в интимной зоне, а во-вторых, на них быстро размножаются микробы. Выделите малышке отдельное мягкое полотенце и меняйте его не реже двух раз в неделю. Не позволяйте девочке сидеть без трусиков на полу или на диване (за их чистоту никто не может ручаться), а отправляя ее на летнюю прогулку в платье или юбке, наденьте вниз плотные закрытые трусики, шорты или легинсы.

С 3–4 лет

Если вы отправляете дочь в детский сад, к этому важному событию нужно заранее подготовить ее и с точки зрения гигиены. Купите малышке новые яркие трусики, положите в кармашек платья влажные салфетки и приучите ее пользоваться ими после «большого» туалета, когда нет возможности принять душ. Нелишним будет разъяснить ей, что к ее половым органам не может прикасаться никто, кроме ее самой, мамы и, в исключительных случаях, врача (но только в мамином присутствии).

С 56 лет

В этом возрасте девочка уже должна уметь за собой ухаживать: умываться и мыть руки, чистить зубы, пользоваться туалетной бумагой, подмываться и менять трусики без напоминания. Но все-таки лучше незаметно проверять, насколько тщательно малышка проделывает эти процедуры. И, конечно, мамина помощь еще будет необходима, когда девочка принимает ванну или душ и моет голову.

С 1011 лет

Девочка вступает в пору полового созревания, а значит, пора знакомить ее с особенностями женского организма: рассказать о менструации и о правилах гигиены в этот период. Они совсем просты: лучше пользоваться неароматизированными прокладками, а не тампонами, менять их не реже 4-5 раз в день, не злоупотреблять в этот период мылом и постараться обойтись без приема ванн. Подарите ей специальный календарик, в котором она будет отмечать даты менструации. Объясните, насколько важна их регулярность, и убедите ее не стесняться и рассказывать вам обо всех моментах, которые ее насторожат.

Как влияют синехии на ежедневную интимную гигиену девочки

В подавляющем большинстве случаев синехии «проходят» сами по себе в подростковом возрасте, когда количество эстрогенов в крови девочки постепенно увеличивается. Но иногда, довольно редко, бывают и такие серьезные случаи слипания половых губ, при которых практически полностью блокируется выведение мочи. В этом случае физиологическое явление уже приобретает статус заболевания и подвергается лечению.

Ни в коем случае, при обнаружении синехий у своей маленькой дочки, даже не помышляйте о том, чтобы каким-либо образом пытаться самостоятельно разделить половые губы. Даже в случае, когда о разделении в принципе заходит речь в кабинете детского гинеколога, то делается это перво-наперво с помощью специальных мазей. А отнюдь не механически!

Повторимся: если у девочки наблюдаются синехии, но при этом кроме слипания половых губ, никаких других симптомов нет, то ничего лечить не надо.

Если же помимо слипания малых половых губ наблюдаются также какие-то выделения, покраснение, зуд, затруднения мочеиспускания и другие симптомы, то синехии лечат с помощью специальных мазей с необходимым количеством эстрогенов в составе. Использование мазей помогает абсолютному большинству девчат. Конечно, бывают случаи, когда сращение произошло настолько сильно, что нет другого способа разделить ткани, как механическое вмешательство. Но процент подобных «операций» в наши дни ничтожно мал.

Правило №3. Техника интимного ухода в гигиене девочек

Подмываться девочка должна только под проточной водой комнатной температуры. Движения рукой должны совершаться спереди назад, чтобы не занести инфекцию с заднего прохода. Покажите на примере куклы, как это происходит, понаблюдайте, как она сама справляется с таким важным мероприятием.

Ребёнок 1,5 года

Начинать учить девочку подмываться можно уже с полутора лет. В таком возрасте это надо делать не только перед сном, но и после каждого опорожнения кишечника. Не разрешайте девочке сидеть без трусиков на полу, диване, стульчике. О правилах гигиены дети должны знать уже с самого маленького возраста.

Ребёнок 2,5 года

К 2,5 годам кроха сможет с помощью мамы подмываться, вытираться, причём без напоминаний. В таком возрасте надо подмываться 2-3 раза в день. Трусики надо менять в идеале 2 раза в день — утром и после дневного сна. К 3-м годам малышка может сама подмываться, но тем не менее, гигиену девочки надо контролировать.

Ребёнок 3-5 лет

В этом возрасте у малышки должен быть запас трусиков. А в карманчике — всегда запас влажных салфеток, с помощью которых она после каждого похода в туалет сама сможет очистить половые органы. Надо объяснить ей, что к её половым органам может прикасаться только она сама, мама и, если надо, врач — причём в мамином присутствии.

Ребёнок 5 лет

В 5-6 лет девочка должна сама выполнять простые повседневные гигиенические действия: после мочеиспускания промокать половые органы туалетной бумагой, каждый вечер подмываться без напоминания. Трусики надо менять каждый день. Но мама должна незаметно контролировать малышку.

Ребёнок 6 лет

К 6-7 годам девочка должна не забывать чистить зубы утром и вечером с помощью специальной детской зубной щётки с мягкой щетиной. Рот надо полоскать после каждого приёма пищи, руки мыть после посещения туалета, после прихода с улицы. Принимать душ надо тоже без напоминаний.

Ребёнок 9 лет

В 9-10 лет ознакомьте девочку с особенностями женского организма. Расскажите о менструации и о правилах гигиены во время неё. Поясните, что принимать ванны в это время нельзя, прокладки следует менять регулярно, не реже 4-5 раз в сутки. Настройте дочку поделиться с вами датой первой менструации, расскажите, как вести дневник, в котором отмечать сроки и количество дней месячных. Это важно, ведь от их регулярности зависит здоровье половых органов и репродуктивная функция девочки.

6 правил личной гигиены для детей

133 пользователям понравилась эта статья.

Бумажные платки Zewa мягкие и такие прочные*, что выдерживают даже машинную стирку!

Используйте платочки и салфетки Zewa

Игра, учеба, познание окружающего мира — это самые главные задачи детей. За этими заботами они часто забывают — а нам приходится напоминать им о правилах личной гигиены для детей. Малышам необходимо усвоить эти правила, чтобы расти уверенными в себе, здоровыми и легче находить общий язык с окружающими. Но соблюдение правил личной гигиены не должно быть в тягость ни вам, ни детям. Ребенок должен гордиться своей чистоплотностью и аккуратностью. Это позволит ему почувствовать себя независимым и повысит самооценку.

Как правильно подмывать девочку: чем плохо обычное мыло

Этот абзац — специально для тех, кто считает, что для интимной гигиены вполне подойдет и обычное мыло. А траты на отдельное средство «для нежных мест» — это лишь уловки маркетинга и бессмысленная потеря денег.

А вот и нет! В данном случае покупка специального средства (а именно — жидкого мыла для ребенка первого года жизни) — совершенно разумный и правильный поступок.

Давайте представим: что всякий раз, когда вы моете лицо обычным мылом, вы, помимо щек, подбородка и лба, тщательно намыливаете себе широко раскрытые глаза и рот изнутри. Как думаете, понравится вашей слизистой глаз и рта столь «грубое» обращение? Однозначно ощущения будут негативными: ждите жжения, зуда, пересыхания и резкое возрастание количество бактерий. Так почему же вам дороги собственные щеки, но безразлично здоровье дочери?

Ведь у маленькой девочки половые органы более чем на 85% составляют именно слизистые оболочки.

Сколько раз в день подмывать новорождённую

Гигиенические процедуры под чистой проточной водой необходимо выполнять каждый раз после того, как девочка обмочилась, если она не в одноразовом подгузнике. Качественный хорошо впитывающий подгузник защищает кожу от лишней влаги, поэтому подмывание можно проводить лишь при его смене. Однако ребёнок не должен находиться в одном памперсе дольше 2-3 часов. Если кроха покакала, менять подгузник и подмывать ее нужно сразу же, иначе болезнетворные бактерии попадут во внутреннюю часть влагалища и вызовут воспаление.

Не всегда проблемы в интимной зоне происходят по причине недостаточной гигиены. Некоторые мамы, боясь инфекции, наоборот, чрезмерно усердствуют в уходе за младенцем, пытаясь тщательно вымыть с мылом каждую складочку кожи. При этом мыльный раствор попадает на слизистую влагалища, вызывая пересушивание и раздражение. В процессе регенерации образующихся микротрещин малые и большие половые губы начинают срастаться. Так образуются синехии – слипание половых губ. Это ещё связано с недостаточным количеством гормона эстрогена, который увеличивается не сразу, а с возрастом девочки. При незначительных спайках и отсутствии других симптомов синехии с возрастом проходят сами собой. В более серьёзных случаях назначается лечение гормональными кремами. Очень редко может быть показано хирургическое рассечение сросшихся тканей.

Считается, что в период новорожденности синехии не возникают, поскольку в организме девочки ещё присутствуют гормоны матери после рождения. В любом случае не нужно усердствовать с применением косметических средств, чтобы не вызвать раздражение слизистой и ее воспаление.

Важно! Слишком частое использование мыла в интимной зоне может привести к развитию синехий у девочек.

Таким образом, многие врачи не рекомендуют использовать мыло при подмывании чаще одного раза в день. Доктор Комаровский советует это делать не больше 2-3 раз в неделю.

Что касается подмывания чистой проточной водой, то здесь мнение едино: делать это желательно после каждого мочеиспускания и обязательно после дефекации.

Подмывание под краном

Особенности подмывания девочек

Уход за интимными областями отличается в зависимости от пола ребёнка. Даже у опытных мам мальчиков возникает вопрос, как правильно подмывать девочку, при рождении дочери. Если для мальчиков не имеет принципиального значения, с какой стороны начать процедуру, то для малышек это очень важно.

Главное правило подмывания девочек – воду нужно лить от животика к спинке. То есть спереди назад, так, чтобы загрязнения и бактерии из кала не попадали в область влагалища.

Требования к воде

Подмывание после опорожнения кишечника обязательно проводить под проточной водой, поскольку, используя воду из тазика, можно также занести бактерии кала. Если дома нет проточной горячей воды, можно воспользоваться кувшином. Перед купанием в ванночке также обязательно подмывать ребёнка предварительно, если он сходил «по большому».

Прежде, чем начать процедуру, нужно удостовериться, что вода имеет комфортную температуру 35-37 градусов. Чтобы это определить, необязательно пользоваться градусником, достаточно проверить температуру, подставив под струю свой локтевой сгиб. Маме не стоит полагаться лишь на свою ладонь, поскольку у взрослых в этой области снижена чувствительность. Может показаться, что вода комфортной температуры, но для младенца она будет горячей.

Некоторые врачи рекомендуют подмывать новорожденного только кипячёной водой, пока ни заживёт пупочная ранка. При ежедневных дезинфицирующих обработках используют и некипячёную воду из-под крана, при условии, что пупок не мокнет и хорошо заживает.

Косметические средства для гигиены

Гель для подмывания

Многие педиатры и детские дерматологи сходятся во мнении, что в первые полгода жизни новорожденному не нужны никакие косметические средства для купания. Лучшие помощники здесь – чистая вода и воздушные ванны. В крайнем случае можно использовать ph-нейтральное мыло без отдушек и красителей, разрешённое с рождения. При этом лучше взять жидкое средство, поскольку его содержимое не контактирует с окружающей средой так, как обычное кусковое мыло.

Использовать средство для гигиены у девочек-грудничков нужно очень осторожно. Намыливать следует только испачкавшуюся попу, не заходя в область половых органов. Смывать строго спереди назад.

Для обработки кожи после подмывания используют детский крем или масло. Важно помнить, что никакие косметические средства не должны попадать внутрь половой щели. Обрабатывать нужно только поверхностно. Подмывать можно и отваром лекарственных трав, таких как ромашка, череда, при условии отсутствия аллергических реакций.

У маленьких девочек в складках половых губ скапливается белая масса – смегма. По поводу того, что с этим, делать ведутся споры. Одни специалисты считают, что необходимо тщательно удалять эти выделения ватным диском, смоченным в воде или стерильном масле, чтобы не допускать среду для размножения бактерий. Другие категорически не советуют ничего там трогать, поскольку эта естественная смазка защищает от синехий и воспаления. Разумная и без фанатизма гигиена поможет разрешить эти противоречия и обеспечить новорождённой девочке здоровое будущее.

Важно! В арсенале интимной гигиены для девочки должно находиться только средство для подмывания новорождённых, остальное обеспечат чистая вода и воздух.

Алгоритм действий, как подмывать новорожденную

Ниже представлена пошаговая схема, как подмывать девочку под краном:

  1. Перед тем, как взять ребёнка, мама моет свои руки с мылом.
  2. Затем нужно настроить температуру воды, измерив ее локтем.
  3. Мама аккуратно берет малышку, располагая головку на локтевом сгибе и обхватив ладонью ее бедро. Кроха при этом лежит на спине.
  4. Не нужно сразу подставлять ребёнка под струю воды. Свободной рукой ещё раз контролируют температуру воды и, убедившись, что все в порядке, начинают подмывание.
  5. В первое время нужно стараться, чтобы струя из крана не лилась прямо на живот, грудничку от этого может быть некомфортно. Лучше набирать часть воды в свою ладонь и аккуратно промывать загрязнения, двигаясь от лобка к попе.
  6. При подмывании нельзя пользоваться никакими мочалками или губками. Если кал присохший, для удаления загрязнений используют ватные диски, смоченные в воде. При необходимости можно нанести небольшое количество средства и намылить область ягодиц. Затем ополоснуть водой.
  7. После процедуры ребёнка выкладывают на пеленальный столик или другое подготовленное место на чистое мягкое полотенце. В первое время лучше пользоваться ситцевой пеленочкой, меняя ее ежедневно.
  8. Чтобы вытереть младенца, достаточно аккуратно промокнуть тканью область промежности. Ни в коем случае не тереть.

Влажные салфетки

Многие мамы интересуются: как часто можно пользоваться влажными салфетками, можно ли заменить ими подмывание под краном?

Большинство специалистов сходится во мнении, что салфетками пользоваться можно, но при крайней необходимости. Например, в дороге, больнице, торговом центре и других местах влажные салфетки очень выручают. Пользоваться ими постоянно и дома категорически не рекомендуется.

В любых, даже самых адаптированных к коже новорождённого, салфетках содержатся вещества, раздражающие нежные покровы, а также способные вызвать аллергическую реакцию. Поэтому после использования салфетки вне дома необходимо при первой возможности подмыть младенца под чистой проточной водой. Очищать паховую область девочки салфеткой нужно так же, как и при подмывании: спереди назад.

К выбору влажных салфеток для новорождённых стоит относиться очень внимательно. Они должны включать следующие характеристики:

  • подходить для использования с первых дней жизни;
  • не иметь выраженного запаха;
  • быть мягкими и приятными на ощупь;
  • не содержать спирта и других агрессивных компонентов;
  • очищать с помощью лосьона или экстракта лекарственных растений, а не мыла.

Обратите внимание! Любые влажные салфетки могут вызвать аллергическую реакцию, даже с маркировкой «гипоаллергенные».

2. Правила личной гигиены для детей: моем руки перед едой

Мытье рук может казаться детям скучной обязанностью, пока они не поймут всю важность этого правила личной гигиены.

Расскажите детям, что микробы – это маленькие невидимые жучки, от которых можно заболеть. Закрепите это игрой «в блестки». Натрите блеском руки ребенку и покажите, как передаются микробы: блестки будут оставаться на всем, к чему он прикасается. Потом попросите ребенка отмыть руки, чтобы «невидимый блеск» больше не распространялся на окружающие предметы и людей. Не забудьте сказать, что особенно важно мыть руки перед едой и после туалета.

5 Профилактика

Отличной профилактикой в борьбе со всевозможными половыми инфекциями и воспалениями является соблюдение гигиены у девочек. Это не только подмывание, но и определенные правила поведения. Главное из них — ни в коем случае не сидеть на холодных камнях и других поверхностях, забирающих наше тепло. Научите дочку не садиться на кафель и ступеньки. В 5–7 лет у девочки меняется микрофлора влагалища, в это время она должна особенно тщательно соблюдать гигиену. Ведь это гарантия ее здоровья и того, что вы когда-нибудь насладитесь общением со своими внуками.

! При ненадлежащем уходе у девочек с самого раннего возраста развиваются воспалительные процессы в детородных органах. Малышку надо показать детскому гинекологу в 1 месяц. Экстренно обратитесь к врачу, если заметили у новорожденной гнойные выделения из влагалища с неприятным резким или кислым запахом; сильно набухшие и покрасневшие соски; покрасневшие и припухшие половые органы; если дочка начала беспокойно себя вести во время каждого мочеиспускания. Здесь одними гигиеническими процедурами не обойтись, потребуется лечение.

Уход за девочками. Правила личной гигиены девочек 3-7 лет

Женское здоровье закладывается с малых лет. Дошкольный возраст — это когда ваше чудо уже не кроха в люльке, но еще и не взрослая личность. Именно в этом возрасте следует обучать девочку азам не только нравственного воспитания, но и правилам личной гигиены, которые уберегут во взрослой жизни от разных болячек.

В чем особенность физиологического развития девочек 3-7 лет и каковы правила личной гигиены? За консультацией мы обратились к ассистенту кафедры педиатрии и неонатологии КГМА Ильнуру Ильгизовичу Закирову.

Гигиеническое обучение и воспитание ребенка являются основой укрепления, а также охраны его здоровья. Выделяют три основные категории воспитания ребенка: гигиенические навыки, навыки культурного поведения и навыки самообслуживания.

Гигиеническое воспитание является частью общего воспитания ребенка, а гигиенические навыки — это составная часть культурного поведения. Привитие навыков соблюдения гигиены детям является обязанностью родителей.

— В чем особенность физиологического развития девочек в возрасте 3-7 лет?

— Ребенок не является уменьшенной копией взрослого человека. В детском возрасте имеются анатомо-физиологические особенности, определяющие характер реагирования на факторы внешней и внутренней среды. К моменту рождения девочки наружные половые органы хорошо сформированы: половая щель сомкнута, малые половые губы и клитор закрыты большими половыми губами, слизистая оболочка тонкая, гладкая, бледно-розовая.

Влагалище расположено вертикально, стенки его тонкие, складчатость слабо выражена, своды практически отсутствуют. Содержимое влагалища очень скудное, реакция его нейтральная или слабощелочная, можно обнаружить до 10-12 лейкоцитов в поле зрения, смешанная микробная флора.

Данные особенности определяют ранимость слизистой половых органов у девочек, склонность к развитию инфекционно-воспалительных заболеваний в результате сниженной иммунной защиты слизистых оболочек.

Обучать малышку гигиеническим навыкам, туалету наружных половых органов следует буквально с первых дней жизни, чтобы эти ежедневные процедуры стали для нее естественными и обязательными. Это поможет избежать многих проблем не только в детстве, но и в период перехода к взрослой жизни и предотвратит массу заболеваний.

— Каковы правила интимной гигиены девочки?

— Часто на практике сталкиваешься с тем, что многие мамы действуют неправильно. Одни убеждены, что нужно мыть ребенка целиком, но ни в коем случае не трогать половые органы. Другие моют его каждый день от ушей до пяток мылом, третьи считают, что подмывать ребенка достаточно раз в неделю.

Самое главное содержать область гениталий в чистоте, кожа должна дышать, быть сухой, нельзя допускать перегревания и переохлаждения. Для интимной гигиены девочек следует использовать только детское мыло или специально разработанные средства.

Существуют следующие правила соблюдения личной гигиены девочек 3-7 лет:

  1. Девочки в данном возрасте подвижные, в связи с этим старайтесь выбирать белье, которое хорошо прилегало бы к телу, но при этом нигде не натирало и не жало. Прилегающее белье будет препятствовать попаданию песка и земли на половые органы, что особенно актуально летом. Белье должно быть только хлопковым, без примеси синтетических материалов.
  2. Гигиена наружных половых органов должна быть ежедневной и проводиться перед сном. Лучше подмыть ребенка проточной водой. Можно использовать влажные ватные тампоны для мытья. Во время подмывания мама должна проводить рукой от лобка до копчика, в противном случае остатки фекалии могут попасть на половые губы и начнется воспаление.
  3. С 2,5-3 лет девочек следует приучать проводить гигиенические процедуры самостоятельно.
  4. Дети в этом возрасте любят подражать взрослым. Поэтому маме следует воздержаться от интимных гигиенических процедур при дочери.
  5. Старайтесь не класть ребенка без пеленок или нижнего белья к себе в постель и ни в коем случае не используйте для процедур общие тазики, мочалки и полотенце. К сожалению, маленькие дети нередко заболевают «взрослыми болезнями» по причине несоблюдения этих правил.
  6. Для стирки полотенец и пеленок используйте специальные детские порошки.

Высокий уровень гигиенической культуры семьи, доверительное общение с ребенком адекватно его возрасту и развитию могут помочь вырасти детям здоровыми, так как в детстве приобретаются знания, формируются гигиенические умения и навыки, которые будут необходимы в дальнейшем.

5 лет

К возрасту 5-6 лет малышка должна самостоятельно проводить гигиенические процедуры каждый день: промокать половы органы туалетной бумагой после мочеиспусканий и подмываться перед сном без напоминаний. Менять трусики уже можно раз в день. Пусть дочь делает все сама, но маме стоит незаметно контролировать ее.

Как подмывать девочку до года — правильно подмыть под краном

Интимная гигиена – очень ответственный момент в уходе за новорожденными. Особенно это касается девочек. Неправильная или недостаточная гигиена может привести к серьёзным заболеваниям. О том, как правильно подмывать новорожденную девочку, чтобы избежать неприятных последствий, расскажет эта статья.

Роль подгузника в гигиене девочек

Большинство педиатров в наши дни искренне благодарны появлению на российском рынке подгузников. Казалось бы — такая незначительная деталь гардероба! Но как и в случае дисплазии тазобедренного сустава, в вопросах интимной гигиены девочек подгузники играют существенную положительную роль.

Дело в том, что подгузник предотвращает попадания жидкого кала у новорожденной девочки во влагалище. А именно это является основной причиной возникновения тяжелых инфекционных заболеваний у девчат-грудничков.

Как только подгузники «вошли в моду», статистика по инфекционным заболеваниям половых органов у девочек в возрасте до года снизилась в несколько раз.

Иными словами — пусть ваша малышка носит подгузник, в прямом смысле слова, на здоровье! А бабушку, которая все время ворчит, что у внученьки «в этой броне попа преет», можно не переубеждать, но и опираться на ее устаревшие знания в этом вопросе тоже не стоит.

6 лет

К походу в школу ребенок уже должен чистить зубы 2 раза в день без напоминаний. Позаботьтесь о том, чтобы у дочки была специальная зубная щетка – детская, с мягкими щетинками. Приучите ее ополаскивать рот после каждой еды, мыть руки после похода в туалет и возвращения с прогулки. Также ребенок должен не забывать регулярно принимать душ.

Учим девочку правилам личной гигиены, приучаем к чистоте 3 5448

Многие родители рано или поздно задаются вопросом, когда начинать приучать девочку к правилам личной гигиены. При этом не все знают, как это нужно делать.

Привычка ухаживать за собой у малыша закладывается с самого рождения, когда родители подмывают его или обрабатывают при помощи влажных салфеток после каждой смены подгузника. С возрастом ребенок начинает присматриваться к поведению взрослых и во всем им подражать.

Учим девочку правилам личной гигиены в 1-2 года

Девочка с удовольствием вертится перед зеркалом и расчесывает волосы, пытается, как мама чистить еще совсем редкие зубки и умывать сонные глазки. Именно в этот период стоит учить малышку самостоятельно ухаживать за собой. Для этого мама может совместно с дочкой принимать душ, своим примером показывая, что и как необходимо делать.

Кроме этого, после каждого опорожнения ребенком кишечника малыша необходимо подмывать либо использовать вместо этого влажные салфетки. И в том, и в другом случае движения необходимо совершать в направлении — спереди к заднему проходу, а никак не наоборот, как зачастую делают молодые мамы, создавая тем самым проблемы детскому организму. Во влагалище может попасть кишечная палочка, в результате чего начинается воспалительный процесс в области половых органов.

По словам педиатров, нельзя разрешать девочке сидеть без трусиков с обнаженными половыми органами на любых поверхностях, где сидели животные или даже сами родители в верхней одежде.

В этот же период родителям следует приобрести дочери специальную зубную щетку, которая не будет ранить нежные детские десна. Также можно купить расческу, которая не будет слишком тяжелой для малыша и при этом удобно расположится в небольшой детской ручке.

Учим девочку правилам личной гигиены в 2-3 года

Ближе к 3 годам ребенок уже привык и в состоянии самостоятельно пусть даже и с помощью взрослых подмывать интимные части своего тела. Родителям важно не мешать малышу ухаживать за собой, они могут подправить что-то, смыть остатки мыла или как-то помочь, при этом ни в коем случае не говорить, что ребенок все делает неправильно или просто делать все за него.

Водные процедуры можно совершать 2-3 раза в день, к примеру, утром сразу после сна и вечером перед ним. После каждого подмывания девочке необходимо надевать чистые трусики.

В этом возрасте уже необходимо приучать ребенка к поведению за столом и порядку. Для этого ежедневно перед сном вместе с дочерью следует собирать игрушки, а также аккуратно складывать снятые вещи и расставлять обувь.

Правила поведения за столом необходимо прививать личным примером. Вряд ли ребенок запомнит в таком возрасте все тонкости, при этом определенные привычки и манера поведения закладываются именно в 2-3 года.

Достаточно часто ближе к трем годам родители уже посещают с ребенком различные общественные места: цирк, детский клуб, театр и т.д. В этот период малыш впервые знакомится с общественным туалетом. Родителям стоит подойти к этому вопросу со всей ответственностью, объясняя ребенку важность мытья рук, а так же показывая, как пользоваться таким туалетом.

Детский сад

К детскому саду ребенок обычно уже умеет самостоятельно ухаживать за собой и даже имеет определенные навыки в одевании и складывании своих вещей и обуви.

Для такого учреждения родителям необходимо обеспечить ребенку достаточное количество сменного белья, а также регулярно давать с собой небольшую упаковку влажных салфеток и бумажные платочки, для личной гигиены.

Учим девочку правилам личной гигиены в 5-7 лет

В дошкольном и младшем школьном возрасте родители объясняют ребенку важность ежедневной смены нижнего белья. Кроме этого, рассказывают и показывают, как правильно промокать туалетной бумагой половые органы после каждого мочеиспускания.

Одновременно с этим к 5 годам дети обычно уже знакомы с общественным туалетом и хорошо знают, что на унитаз ни в коем случае нельзя садиться голой попой. Можно застилать его чистой туалетной бумагой или же совершать мочеиспускание полусидя, не касаясь половыми органами далеко ни стерильного унитаза.

Учим девочку правилам личной гигиены в 9-10 лет

Ближе к 10 годам девочка уже должна знать о том, что такое менструация. Случаи, когда месячные приходят в возрасте 13-14 лет, сейчас достаточно редки, чаще всего это происходит до 12-летнего возраста. Поэтому затягивать с разговором не стоит. Для девочки это не должно стать неожиданностью.

Ребенок должен знать не только, что это такое, а как ухаживать за собой в этот период. Частота подмываний может быть увеличена до трех раз, чтобы не допустить опрелостей и раздражений нежной кожи интимных мест. Для этого можно использовать жидкое мыло с нейтральным уровнем pH. При этом сначала обмываются половые органы, затем внутренняя часть бедра и только после область заднего прохода. В период менструации принимать ванну нельзя. Прокладки следует менять не менее 5-6 раз в день.

Тампоны в этом возрасте категорически запрещены.

2,5 года

В 2,5 года малышка уже способна с маминой помощью подмываться, вытираться, делая все без напоминаний. В этом возрасте надо подмываться 2-3 раза в день. Трусики лучше менять дважды в день – по утрам и после дневного сна. Трехлетняя девочка вполне может подмываться самостоятельно, но все же маме стоит продолжать контролировать гигиенические процедуры.

Интимная гигиена малыша: как правильно подмывать девочку

Интимная гигиена девочек (ровно как и интимная гигиена мальчиков) предполагает определенный ежедневный ритуал подмывания, который помогает поддерживать естественную чистоту и здоровье, пожалуй, самой уязвимой зоны на теле младенца. Более того: правильно ухаживая за половыми органами малышки, вы по сути занимаетесь самой эффективной профилактикой множества «деликатных» болезней, которые потенциально грозят юной барышне в будущем.

Отвечает врач-педиатр Соловьева Екатерина Александровна

Туалет наружных половых органов составляет неотъемлемую часть гигиенических мероприятий как взрослых, так и детей. К данному мероприятию у детей стоит относиться особенно внимательно и бережно. Ситуация усугубляется тем, что вокруг интимной гигиены возникает много ненужных и вредных советов, споров и слухов.

Итак, следует помнить, что новорожденных детей и детей грудного (до 1 года) возраста нужно подмывать после акта дефекации и при смене подгузника (не реже, чем 1 раз в 3 часа). При этом средством для подмывания нужно пользоваться только после акта дефекации.

После года деток нужно подмывать не реже 1 раза в день водой, детей 5-6 лет средством для подмывания пользоваться 1-2 раза в неделю, 7-10 лет — 3-4 раза в неделю, далее ежедневно.

Что значит средство для подмывания? Существуют специальные средства с маркировкой «для интимной гигиены детей» или «для подмывания младенцев», также необходимо обращать внимание на возраст, старше которого оно разрешено для использования. Для детей грудного возраста подходит лишь отметка 0+.

Родителям при выборе средства следует изучать состав, в нем не должно быть парабенов, отдушек, лаурилсульфата, триклозана, фталатов. Желательно, чтобы средство не имело выраженного запаха и было прозрачным.

Далее, как правильно пользоваться подобными средствами. Никакие химические вещества не стоит наносить непосредственно на половые органы малыша, нужно дозировать средство на предварительно вымытую ладонь родителя, разбавить водой, и лишь потом, такой мыльной водой мыть младенца, сразу смывая пену проточной водой. Направления движений должны осуществляться от лобка к крестцу чтобы избежать попадания фекалий на мочеполовые органы.

У мальчиков до определенного возраста головка полового члена сращена с крайней плотью, такое состояние носит название физиологический фимоз. Насильно открывать головку полового члена не рекомендуется, это может привести к травматизации тканей. Нужно слегка оттянуть кожу, на сколько позволяет этого физиология малыша, и промыть ее водой. Направлять струю душа в отверстие мочеиспускательного канала также не следует.

Дорогие читатели! Выразить благодарность врачу вы можете в комментариях, а также в разделе Пожертвований.

Внимание: данный ответ доктора является ознакомительной информацией. Не заменяет очной консультации с врачом. Самолечение лекарственными препаратами не допускается.

4. Меняем нижнее белье каждый день

Это ведь так естественно для любого взрослого — менять нижнее белье каждый день. К этому приучили нас наши родители. Объясните и вы своим детям, как важно соблюдать это правило личной гигиены. Покажите ребенку разницу между приятным ароматом только что постиранного белья и запахом уже ношеного. Объясните, что и он будет пахнуть свежестью и чистотой, если будет менять белье каждый день.

&nbspПозвольте ребенку самому выбирать себе белье. Ведь проще ухаживать за вещами, которые тебе нравятся. Приучите ребенка относить свои ношеные маечки и трусики в корзину с грязным бельем. Важно, если ребенок будет помогать вам со стиркой, — это позволит ему лучше усвоить правила личной гигиены.

3. Используем салфетки

Пока дети еще не усвоили правила личной гигиены, они вытирают грязные руки обо все подряд и утирают сопливые носики рукавом. Справиться с этим поможет привычка всегда иметь под рукой упаковку мягких и прочных бумажных платочков — таких, как Zewa Deluxe. Объясните малышу, что мягкими платочками намного приятнее вытирать носик. Очень полезно будет усвоить это правило личной гигиены для школьников. Пусть в привычку ребенка войдет всегда носить в своей школьной сумке пачку бумажных платочков Zewa Deluxe.

Бумажные платочки Zewa Deluxe мягкие и такие нежные, словно специально созданы для маленьких носиков. Объясните ребенку, что вытирать нос и чихать в одноразовый бумажный платочек поможет ему не заразить друзей, любимых родителей, братьев и сестер.

4 Когда нужен врач

Если есть необычные выделения из половых путей дочери, покраснение вульвы, то это может быть как вариантом нормы, так и поводом для тревоги. В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом.

• после самостоятельного лечения не наблюдается улучшений;

• выделения имеют неприятный запах, зеленый или ярко-желтый цвет;

• малые половые губы срослись между собой, образовав спайки. Врачи называют такое явление синехиями.

Причиной может быть пониженный уровень гормона эстрогена или воспалительный процесс. В подавляющем большинстве случаев синехии проходят сами по себе в подростковом возрасте, когда количество эстрогенов в крови девочки постепенно увеличивается. Детский гинеколог установит причину выделений и зуда, а если понадобится назначит лечение. Это может быть как небольшая хирургическая операция, так и местное лечение.

У девочек старше года синехии малых половых губ развиваются все реже и к 5 годам, как правило, уже не образуются, но вот вульвовагиниты в этот период встречаются чаще. Это связано с изменением образа жизни: игры в песочнице и на пляже, возня с домашними и уличными животными, активное знакомство с окружающим миром. Детская любознательность нередко проявляется и в интенсивном изучении своего тела: девочки часто вводят инородные предметы в уши, нос и даже во влагалище. Инородное тело или банальный песок с морского бережка может длительно находиться там, вызывая воспаление слизистой оболочки. На пляже оденьте девочку в купальник или трусики, а по возвращении домой не забудьте подмыть.

Более редкое заболевание носит название «преждевременное половое созревание» и проявляется появлением вторичных половых признаков у девочек до 8 лет — увеличением молочных желез, ростом волос в подмышечных впадинах и на лобке и даже появлением менструаций. Здесь нужна помощи детского гинеколога и детского эндокринолога.

Особенности интимного ухода за новорожденной девочкой

Уход за новорожденной девочкой мало отличается от описанных выше правил: подмываем проточной водой спереди назад с минимальным использованием моющих средств. Однако есть свои особенности.

В первые дни после рождения в области гениталий малышки можно увидеть белый налет — это смазка смегма. Она защищала влагалище внутриутробно от околоплодных вод и после появления ребенка на свет теряет свое предназначение. Однако это не повод усердно подмывать девочку, стараясь достичь идеальной чистоты. Нежные слизистые оболочки слишком чувствительны, их легко травмировать. Постепенно белый налет смоется сам собой.

Еще одна особенность ухода за новорожденной дочкой — минимум кремов, присыпок и масел. Кто-то возразит, что они служат профилактикой опрелостей и без них никак не обойтись. Действительно, они полезны для кожи ягодиц, но для промежности и половых органов — нет. Слизистой гениталий важен доступ воздуха, чтобы быстрее наладить работу желез, а жирные текстуры «перекрывают кислород». Не забывайте оставлять малышку полежать 10-15 минут голышом после подмывания.

Синехии вульвы — сращение или склеивание малых половых губ у девочек в возрасте от полугода до 6 лет. По данным разных источников с этой проблемой сталкиваются родители от 0,6% до 38,9% девочек в популяции. До сих пор не выявлена четкая причина развития такого состояния. С одной стороны появление синехий можно объяснить особенностью физиологии половых органов у девочек до начальной стадии полового созревания — низкий уровень эстрогенов. В пользу этой теории говорит отсутствие синехий у малышек до полугода, когда в организме еще присутствуют гормоны матери. С другой стороны, факторами риска являются воспалительные заболевания половых органов и дерматологические проблемы, например, атопический дерматит. Некоторые специалисты связывают развитие синехий с чрезмерной чистоплотностью — слишком частое использование гелей и мыла или использование неподходящих по возрасту средств. Такие действия приводят к слущиванию эпителия малых половых губ, их плотному соприкосновению, слипанию во время заживления.

В большинстве случаев, синехии не доставляют дискомфорта ребенку, но вполне могут стать причиной боли и затруднения при мочеиспускании, если перекрывают наружное отверстие мочеиспускательного канала.

Как правильно проводить гигиенические процедуры малышке, у которой обнаружены синехии? Главное не предпринимать никаких попыток самостоятельно механически развести половые губы. В остальном стоит придерживаться основных правил ухода без исключения.

Не садись на пенек!

Интимная гигиена девочек подразумевает не только ежедневный ритуал подмывания. Но и определенные правила поведения. Главное из которых — держаться на расстоянии от любых прохладных поверхностей.

Миллионы девочек в любом поколении слышат сызмальства от своих и чужих строгие предостережения: «Не садись на прохладный камень! Встань с земли — она холодная! Надень рейтузы — застудишься! Выйди из воды — простудишься!». И массу подобных нотаций в десятках вариаций.

Что это такое? Где те веские причины, которые порождают такую уйму запретов для маленьких и больших девочек? Почему дамам от мала до велика нельзя сидеть на кафельном полу в одних трусах, даже если на дворе — сорокоградусное лето?

Смысл всех этих запретов (а они — абсолютно справедливы и верны!) вот в чем: когда маленькая девочка (едва только она научилась самостоятельно садиться), подросток или даже взрослая барышня усаживается на холодный камень, или же долго стоит в холодной воде и т.п., происходит локальное переохлаждение в области половых органов.

Вы сами (если вы относитесь к женской половине человечества) можете даже не заметить этот коварный холодок в области пониже пояса, тем не менее он есть и свое «черное» дело он, увы, сделает даже без вашего ведома.

Переохлаждение, в свою очередь, вызывает сокращение сосудов матки и яичников. Печальный итог этой цепи — резкое нарушение кровообращения в половых органах, что значительно повышает шансы на возникновение затяжных и болезненных воспалительных процессов в «нежном» месте.

Научите свою кроху уже с первого года жизни не садиться попой на камни, кафель, мраморные подоконники и ступеньки, да и на прочие подобные поверхности.

Ведь это ни много ни мало — отчасти гарантия того, что в будущем вы вдосталь насладитесь обществом своих родных внуков.

Важность гигиены новорождённых

Организовать правильный уход за интимными областями нужно с первых дней жизни. После рождения кожа младенца адаптируется к внешней среде и особо чувствительна к любым воздействиям, особенно соприкосновениям с собственными выделениями. Поэтому очень важно, еще будучи в роддоме, приучиться сразу после опорожнения подмывать грудничка тёплой проточной водой.

О репродуктивном здоровье девочки необходимо заботиться сразу после рождения. Длительное воздействие мочи и кала может вызвать не только раздражение кожи новорождённой, но и воспаление мочеполовой системы, развитие синехий и т. д.

Важно! Здоровье девочки зависит от правильной организации интимной гигиены с первых дней жизни.

Какие средства входят в арсенал интимной гигиены девочки

Вопрос о том, чем следует подмывать девочку важен не более, чем знания того, чем не надо ее подмывать. Вообще, интимная гигиена малышки — это такая область родительской заботы, в которой умеренность и регулярность играют ключевые роли. Судите сами:

    Вода должна быть проточной (если вы черпаете воду из таза или любой другой емкости, то само по себе подмывание теряет тут же всякий резон — вы попросту устраиваете круговорот бактерий и грязи между промежностью вашего ребенка и тазом).

Температура воды должна быть приблизительно ровна температуре тела — 34-36° С.

По поводу мыла и других косметических средств повторим еще раз: их частое использование наносит здоровью девочки больше проблем, чем не использование вовсе. Любая очищающая косметика (даже самая мягкая, pH-нейтральная и т.п.) допустима в области половых органов максимум — один раз в день. И скорее всего этот раз приходится у вас на время вечернего купания. Это значит, что подмывать девочку в течение дня следует без использования каких бы то ни было косметический средств — мыла, пенки, геля и т.п.

В случае, если нет поблизости проточной воды (вы в дороге, в гостях у деревенских родственников и т.п.) можно использовать гигиенические влажные детские салфетки. Причем использовать их допускается только в «одностороннем порядке» — строго по направлению от лобка к копчику, и ни в коем случае не наоборот. Иначе вы просто собственноручно занесете опасных бактерий на нежную слизистую гениталий.

  • Следите, чтобы в составе салфеток не было спирта и антисептиков!
  • Большинство детских гинекологов сходятся во мнении, что использовать мыло и другие косметические средства, подмывая девочку, можно в среднем 2-3 раза в неделю, не чаще. Все остальное время главным инструментом и средством гигиены является только теплая проточная вода.

    Если для интимной гигиены девочки вы решили использовать специальное косметическое средство или влажные салфетки, четко убедитесь, что ваш малыш соответствует возрастной категории, указанной на упаковке — все средства подобного рода имеют существенные различия в составе и строго разделяются по возрастной аудитории: одни предназначены именно для маленьких девочек, другие — для маленьких мальчиков, третьи — для подростков, четвертые — для взрослых женщин и т.д.

    Если же вы решили отдать предпочтение простому куску мыла, то и здесь следует подойти к его выбору с умом. Лучше всего выбрать обычное (но не кусковое, а жидкое) мыло, предназначенное для гигиены ребенка первого года жизни. Именно к этим средствам предъявляются наивысшие производственные требования — в них нет красителей, у них идеальный pH и т.п.

    Зачастую это младенческое жидкое мыло намного более подходит для интимной гигиены ребенка любого возраста и даже взрослого человека, нежели какое-то другое специальное средство, изначально предназначенное именно для ухода за половыми органами.

    Правила гигиены девочки в возрасте 1,5 года

    Если малышке уже исполнилось 1,5 года, можно начинать учить ее подмываться. В таком возрасте делать это нужно после каждого опорожнения кишечника, одного раза вечером перед сном недостаточно. Запретите дочери сидеть на полу, стуле, диване без трусиков. Правила гигиены нужно прививать ребенку с самого раннего возраста.

    Правило №1. Ежедневные умывания

    Умываться следует утром и вечером. Объясните малышке, как надо делать это правильно. Выделите ей новое, красивое персональное полотенце и собственную полочку в ванной. Девочке это должно понравиться. Мойте с ней вместе руки перед едой и после прогулок. Объясните, зачем это надо. Если дочка справляется, приступайте к следующему этапу — интимной гигиене девочек.

    3 базовых правила гигиены, которые нужно привить девочке

    Гигиеной новорожденной дочки занимаются родители, ведь это очень важно для того, чтобы она была здоровой. Взрослея, девочка уже должна привыкать самостоятельно ухаживать за собой. Однако обучить малышку базовым правилам гигиены – это все же задача взрослых.

    1. Чистим зубы два раза в день

    Для начала пусть ваши дети полюбят чистить зубы – превратите для них эту скучную процедуру в веселую игру. «Пропищи, как мышка, когда чистишь передние зубки», или «зарычи, как лев, когда чистишь задние». Объясните ребенку, что зубы нужно чистить, чтобы они были здоровыми, например, в такой манере: «Как же ты будешь грызть свои любимые орешки и печенье?»

    Интимная гигиена девочки: от младенца до подростка

    Интимная гигиена девочки любого возраста — не просто ежедневный ритуал, который помогает поддерживать чистоту тела. Это эффективная профилактика множества заболеваний половых органов в настоящем и будущем. Правильно ухаживать за гениталиями новорожденной малышки, а по мере взросления передать свои знания и навыки дочке — задача родителей, в первую очередь мамы. При этом важно учитывать некоторые особенности физиологии половых органов девочек в разные периоды детства. Вместе с MedAboutMe разберемся в деликатном вопросе.

    Уход за девочкой после подмывания

    На пеленальном столике

    О том, как ухаживать за кожей интимной зоны после подмывания, тоже важно знать. Когда кроху помыли и промокнули чистой пеленочкой область промежности, нужно обработать складочки кожи специальным детским кремом под подгузник или стерильным маслом (вазелиновым, персиковым, абрикосовым).

    Кремом аккуратно смазывают ягодицы, внутреннюю часть бёдер, область лобка. В зоне больших половых губ лучше не использовать крем, чтобы часть его не попала внутрь. Чтобы смягчить эту область, ее смазывают маслом.

    Если между складками губ наблюдается много первородной смазки – смегмы, ее можно аккуратно удалить влажным ватным диском с использованием персикового масла.

    Важно! Для ухода за новорождённой девочкой не советуют пользоваться присыпкой.

    Иногда в первые дни после рождения у девочки могут наблюдаться небольшие кровянистые выделения. Если их количество невелико, повода для беспокойства нет – таким образом выходит избыток материнских половых гормонов. Достаточно соблюдать обычную гигиену, чтобы не дать возможности размножиться вредоносным бактериям.

    После всех процедур полезно оставить малышку полежать голышом минут 10-15, принимая воздушные ванны. Так происходят профилактика опрелостей и закаливание.

    К выбору одежды маленькой принцессы также следует отнестись внимательно. В первые месяцы жизни весь гардероб должен состоять из натуральных дышащих тканей. Особенно это касается одежды, соприкасающейся с кожей.

    Подгузники следует выбирать с хорошей впитываемостью и воздухопроницаемостью. Не допускать долгого пребывания в памперсе, чаще устраивать воздушные ванны.

    Можно держать малышку просто в ползунках или трусиках, особенно летом. При этом следить, чтобы вовремя менять обмоченное бельё. Трусики или штанишки не должны быть слишком тесными или натирать промежность грубыми швами.

    Когда кроха научится садиться и ползать, и на протяжении дальнейшей жизни родители должны приучить свою дочь не сидеть на холодных поверхностях: камне, бетоне, земле, холодном полу. От этого зависит её репродуктивное здоровье.

    Правила личной гигиены девочек.

    2. После интимной гигиены кожу
    просушите отдельным чистым
    полотенцем. Недопустимо испо-
    льзование этого полотенца дру-
    гими членами семьи. Кроме того,
    мыльце и мочалка у девочки так-
    же должны быть свои.

    3. В случае накопления белого на-
    лета между большими и малыми
    половыми губами, удалите его
    у малышки с помощью ватной
    палочки, смоченной в прокипя-
    ченном оливковом или персико-
    вом масле или в кипяченой воде.
    В старшем возрасте, девочка
    должна самостоятельно удалять
    секрет под проточной водой.

    4. Нижнее белье для девочки вы-
    бирайте из натуральных матери-
    алов (хлопок, лен), без синтети-
    ческих примесей. Одежда
    не должна стягивать область
    половых органов, сковывать дви-
    жения. Стирайте детское белье
    и одежду отдельно от взрослых
    вещей, используя моющие сред-
    ства, рекомендованные для дет-
    ского белья. Нижнее белье тща-
    тельно проглаживайте горячим
    утюгом.

    5. Без рекомендации врача избе-
    гайте использовать в качестве
    средств интимной гигиены рас-
    тительные настои, любые
    дезинфицирующие вещества
    (например, марганцовку), хими-
    ческие антисептики. Категориче-
    ски запрещается применять
    с целью интимной гигиены кос-
    метические средства, обыкновен-
    ное и хозяйственное мыло, влаж-
    ные салфетки, в составе которых
    есть спиртовой раствор.

    6. Детским мылом или специальным
    жидким мылом саугелла полид-
    жин рН 7 с экстрактом ромашки
    (бисаболол) обязательно мойте
    половые органы во время купа-
    ния или душа. У девочек до 5 лет
    1 раз в неделю, в более старшем
    возрасте гигиеническое средство
    саугелла полиджин используй-
    те несколько раз в неделю. Нуж-
    но следить, чтобы моющее сред-
    ство не попало в половую щель,
    моется только поверхность поло-
    вых органов.

    7. При появлении у девочки выделе-
    ний, покраснения и зуда в обла-
    сти наружных половых органов,
    жжения и болезненности при мо-
    чеиспускании обращайтесь
    к семейному врачу или гинеколо-
    гу, предпочтительнее — гинеко-
    логу детей и подростков.

    Возрастные особенности
    С рождения
    Подмывайте малышку после каждой смены подгузника, в первые месяцы
    жизни желательно кипяченой водой. При необходимости остатки кало-
    вых масс перед подмыванием осторожно удалите смоченным уголком пе-
    ленки, смоченной ватой или влажной салфеткой. Если гигиеническая про-
    цедура осуществляется на пеленальном столике, воспользуйтесь влажны-
    ми салфетками или ватными тампонами. Очень полезны воздушные ван-
    ны после подмывания. Девочку выкладывайте на спинку с разведенными
    ножками без подгузника на 10-15 минут. После воздушной ванны кожные
    складки и Половые губы при беременности. смазывайте прокипяченным натуральным жир-
    ным маслом — лучше миндальным или любым растительным. Подгузни-
    ки меняйте не реже чем через 3 часа, в жаркое время года или если температура в помещении выше 22 градусов, лучше надевайте малышке обычные хлопковые трусики.

    С 1,5 лет
    Начинайте учить девочку подмываться, особенно полезно совместное
    принятие душа с мамой и обучение на личном примере. Подмывайте
    девочку после каждого опорожнения кишечника или используйте влаж-
    ную салфетку. После того как вы вымоете и вытрете гениталии ребенка,
    внешнюю часть половых органов смажьте детским кремом. Не позволяйте
    малышке сидеть без трусиков или штанишек на полу, стульчике, диване
    и любых других поверхностях, чистота которых может оказаться сомни-
    тельной.

    С 2,5 лет
    Девочка уже способна во время купания с помощью мамы совершать
    туалет интимных органов. Подмывайте 2-3 раза в день, например, утром
    после ночного сна, днем и вечером перед сном. Дневное подмывание пе-
    ред сном можно заменить вытиранием влажной салфеткой с экстрактом
    ромашки. По возможности меняйте малышке трусики дважды в день.
    Ночной сон желателен без трусиков, в свободной пижамке.

    Отправляя в садик
    Объясните дочке, что никто не имеет права прикасаться к ее половым
    органам, кроме мамы и врача в мамином присутствии. Кладите малышке
    в кармашек влажных салфеток в отдельных упаковочках. Обеспечьте до-
    статочное количество запасных трусиков.

    К 5-6 годам
    Расскажите девочке простые правила повседневной интимной гигиены:
    желательно аккуратно промокать половые органы туалетной бумагой
    после каждого мочеиспускания, менять трусики каждый день. Покажите,
    каким образом она самостоятельно может совершать интимный туалет
    половых органов с помощью биде, ручного душа или ковшика. Мама, ба-
    бушка или няня должны контролировать, как ребенок с этим справляется.

    К 9 годам
    Подмывать наружные половые органы девочка должна не реже 1-2 раз
    в день, используя специальное жидкое мыло с экстрактом ромашки, кото-
    рое следует покупать в аптеке. В этом возрасте носить стринги и исполь-
    зовать ежедневные прокладки девочкам категорически запрещается.
    Девочка уже должна знать о менструациях и необходимых средствах гиги-
    ены в этот период.

    С появлением первых менструаций
    В период менструации подмывание должно быть особенно тщательным
    и желательно с применением жидкого мыла саугелла рН 3,5 с экстрактом
    тимьяна или шалфея. Сначала обмывают наружные половые органы, по-
    том кожу бедер и в последнюю очередь — область заднего прохода. При-
    нимать ванну и посещать баню не следует. Прокладки необходимо менять
    не реже 4-5 раз в день в сочетании с обмыванием половых органов и бедер
    2-3 раза в день. Спринцевания (промывания влагалища растворами ле-
    карственных средст) противопоказаны.

    Материал подготовлен на основе рекомендаций руководителя отделения
    гинекологии детского и юношеского возраста ФГУ «Научного центра аку-
    шерства, гинекологии и перинатологии им. академика В.И.Кулакова»
    д.м.н., проф. Е.В.Уваровой и н.с., к.м.н, Н.Х.Латыповой

    Интимная гигиена девочек-подростков

    1. Девочкам-подросткам не имеющим менструаций, подмывание наружных половых органов проточной водой следует производить не реже 1-2 раз в день. Мыться лучше под душем. Сначала обмывают наружные половые органы, потом кожу бедер и в последнюю очередь — область заднего прохода. Белье надо менять ежедневно.

    2. Для девочек, девушек, женщин важно правильно мыть половые органы. Выполняется эта процедура чистыми руками движениями сверху вниз. Делается это для того, чтобы избежать занесения возможных болезнетворных бактерий.

    3. Для интимной гигиены у каждой девушки должно быть свое детское полотенце. После того, как вы завершили процедуру интимной гигиены, важно влагу не вытирать с усилием, а просто промокнуть.

    4. Для интимной гигиены следует использовать специальные средства. Половые органы имеют очень нежную слизистую оболочку с кислой средой, поэтому щелочные мыла и гели для душа с легкостью справятся с ее разрушением.

    5. Необходимо использовать только специальные средства для интимной гигиены, которые представлены в аптеках в широком разнообразии. Такие средства pH-нейтральны, они не вызовут у вас неприятного чувства дискомфорта после «процедуры».

    6. Не стоит использовать губки или мочалки для интимной гигиены, они повредят и покроют микроцарапинами нежную поверхность половых органов. Вода для подмываний должна быть непременно теплой. Ни горячая вода, ни холодная в этом случае недопустимы.

    7. Личная интимная гигиена в период менструаций должна быть особенно тщательной. Приводить в чистоту половые органы следует 2-3 раза за день. Но и чрезмерно частые интимные гигиенические процедуры могут навредить, нарушая микрофлору слизистой, поэтому лучше придерживаться золотой середины. Самым распространенным средством, используемым подростками в критические дни, остаются прокладки. Прокладки во время критических дней должны меняться на новые по мере заполнения, но не реже чем через каждые 4 часа в течение дня.

    8. Ежедневные прокладки до полового созревания девочкам носить не рекомендуют. Выделения еще очень скудны, поэтому использование прокладок не целесообразно.

    9. Нельзя проводить спринцевания для достижения максимальной чистоты. Любые процедуры подобного характера должен назначать врач.

    10. Хлопковое нижнее белье всегда должно быть чистым, его следует менять ежедневно.

    Как сообщают специалисты гинекологии, интимная гигиена девочек от рождения до взросления нуждается в систематичности. Ненадлежащая половая гигиена может послужить причиной многих гинекологических заболеваний.

    Подготовила Марьяна Чорновил

    Добавлять комментарии могут только авторизованные пользователи. Вы можете зарегистрироваться, войти на сайт вверху, либо авторизоваться, используя свой аккаунт в социальных сетях:

    Правило №2. Интимная гигиена девочек

    Расскажите малышке, что надо менять ежедневно трусики и не забывать подмываться. Кстати, большинство детских гинекологов советуют не пользоваться мылом, так как это отрицательно влияет на естественную микрофлору влагалища. Незрелость сальных и потовых желез у малышки позволяет обходиться теплой водой и мягким полотенцем.

    Частое применение мыла сильно сушит слизистую оболочку и разрушает защитный водно-жировой слой. Губки и мочалки могут повредить нежную кожу малышки.

    Гигиена новорожденной девочки

    Правила интимной гигиены новорожденной девочки не так, чтобы сильно отличаются от того, как следует подмывать девочку грудного возраста и постарше: в основе ритуала — та же самая проточная вода и минимум косметических средств. Но есть и некоторые нюансы. Например:

    3-5 лет

    К 3 годам кроха должна иметь запас трусиков. Также в ее кармашке всегда должны находиться влажные салфетки, которыми она сможет очистить половые органы после посещения туалета вне дома. Объясните дочке, что прикасаться к ее половым органам могут лишь она сама и мама, а при необходимости – доктор, но строго в вашем присутствии.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Материнство