Почему ребёнок отказывается от еды в 1 год

Я искренне верю, что совместная трапеза может быть приятной, даже если за столом сидят дошкольники. Взрослым всего лишь необходимо поменять свои ожидания относительно того, как нужно есть вместе. Если не выяснять, кто главный, во время еды, предоставить детям некоторый выбор и сделать прием пищи поводом для общения, то дети смогут научиться хорошо (и даже замечательно) и правильно питаться.

Всегда ешьте за столом. Детям нужен порядок, чтобы научиться питаться по правилам, а стол — специальное место для приема пищи. Получив приглашение сесть за стол, они понимают, что пришло время поесть и надо отложить все другие дела. Нельзя разрешать малышам смотреть во время еды телевизор или пользоваться гаджетом. Во время еды — только еда и общение и больше ничего.

Сидите на своих местах. Дошкольникам нравится сидеть на одном и том же месте, и остальных они тоже хотят видеть на постоянных местах. Это сродни режиму: стабильность успокаивает. Когда у каждого члена семьи есть свое место, формируется своеобразный ритуал, настраивающий на прием пищи.

Сидите рядом с детьми, ешьте мало. Возможно, вам не захочется есть в пять или полшестого вечера или будет некомфортно от суеты, которую создает малыш. Это можно понять. Но поскольку еда — это общение и поскольку дети усваивают правильный порядок действий, подражая взрослым, даже если это для вас не главный прием пищи, важно, чтобы вы сели за стол вместе с ребенком и перекусили чем-то легким. Иначе как они научатся правильно вести себя за столом, если у них не будет образца для подражания?

Обсуждайте за столом все, кроме еды. Так ребенок научится общаться и не обращать внимания на то, что он ест. Некоторым родителям трудно на это настроиться. Но представьте, что бы вы чувствовали, если бы ваши друзья стали комментировать то, как вы едите. Или, может, вы помните, как вас обсуждали родители: «Что, невкусно? Почему ты так мало съела?». Вообще-то дети съедают гораздо больше, если никто к ним не присматривается и не делает замечаний.

Обсудите, что происходило сегодня днем или чем дети займутся на выходных, что-то для них актуальное. «Я думала о нашей прогулке в парке. Помнишь ту собаку, которую мы видели? Она так громко лаяла». Такие беседы за столом доставляют удовольствие и учат детей вести себя в обществе других людей. При этом дети едят, не думая о самой еде. Однако не нужно ждать от ребенка, что он всегда будет участвовать в разговоре. Вы можете говорить в основном сами.

Когда ребенок поел, его время за столом закончилось. Большинство детей, особенно двух и трех лет, не будут сидеть за столом, если они все съели, и неразумно ждать этого от них. Скажите им: «Ты знаешь, что наелся. Если все — иди поиграй. Ужин закончен». Так вы покажете, что доверяете детям самим решать, когда они наелись. И еще вы закрепите важную установку: сидят — когда едят, встают — когда наелись.

Малыш кидает еду? Это значит, что он уже сыт. Вы можете прокомментировать его поведение так: «Я вижу, ты наелся. Можешь выходить из-за стола». Уберите тарелку ребенка, чтобы он понял, что вы имеете в виду. Если он кидает еду, едва начав есть, предлагаю сказать: «Мы не бросаемся едой. Если ты доел, я забираю твою тарелку», чтобы ребенок имел возможность еще поесть. Но если он не прекращает — значит все.

Вы покупаете еду, вы ее подаете на стол. Если вы довольны тем, что попадает на стол, то подумайте, почему вас волнует вопрос о том, что вы едите. У маленьких детей аппетит меньше, чем мы предполагаем, и невозможно предугадать, что именно они съедят. Лучше положить на тарелку разную еду, и пусть ребенок сам выберет, что ему хочется. Некоторые начнут привередничать и вообще ни к чему не притронутся; уважайте это решение.

Пройдитесь с ребенком по магазинам. Сходите в продуктовый магазин или на рынок, где продается фермерская продукция. Пусть ребенок поймет, откуда в доме берется еда, и почувствует гордость, что делает то же, что и взрослые.

Не будьте занудой-поваром. Если ваш ребенок отказывается от какой-то пищи, но вы позволили ему выбрать из того, что он точно ест, тогда он может принять решение самостоятельно. Всегда подавайте на стол как минимум одно его любимое блюдо (у моих детей это был хлеб!). Иными словами, не надо указывать ребенку, что и в каком количестве есть, как только пища оказалась на столе.

Не обещайте ребенку лакомства для того, чтобы он доел основное блюдо. Сладости слишком привлекательны и полностью займут мысли малыша. Он начнет их клянчить и ни о чем другом даже думать не захочет. Избегайте этого и не заманивайте его никакой едой. Лучше пусть вся пища воспринимается одинаково. Вы все еще воюете за столом? Пусть дома не будет той еды, которая провоцирует конфликты.

Не рассчитывайте на хорошие манеры в этом возрасте — демонстрируйте их сами. Ваш ребенок берет пример с вас. Если вы относитесь к нему с уважением, сами говорите ему «пожалуйста» и «спасибо» и хорошо ведете себя за столом, он научится вежливости, когда станет старше.

Питание годовалого ребёнка – главное не сердитесь и не заставляйте

Рекомендуем Вам запастись терпением. Да, мы понимаем, что очень обидно, когда кажется, что питание годовалого ребёнка уже отлажено, ему нравится вот это, это и это, приносить из магазина специально купленные для ребёнка продукты, стараться, готовить и вдруг… годовалый ребёнок наотрез отказывается от них. Мы понимаем, что собственно повод для раздражения есть. Но, мы уже не раз говорили раньше, что такое случается и это вполне нормально. Питание годовалого ребёнка в первую очередь и отличается его избирательностью и переменой вкусов. Самое главное не раздражайтесь, старайтесь оставаться спокойной. Тем более не стоит пытаться заставить ребёнка есть то, что ему не хочется. Мы уже говорили о том, что годовалый ребёнок вполне способен сам выбрать свой рацион питания, что он сам знает свои потребности. А начитавшись «умных» статей в Интернете оп поводу меню годовалого ребёнка, начитавшись «умных» книжек различных специалистов о том, какое питание для годовалого ребёнка является правильным, и пытаясь заставить ребёнка есть то, что ему не хочется Вы добьётесь только одного – из временного отвращение к этому продукту превратится в постоянное и годовалый ребёнок полностью исключит его из своего питания, возможно, что это отвращение останется на всю жизнь.

Советы Комаровского

Если ребенок отказался от супа на обед, не стоит бросаться ему готовить что-то другое. Ругать тоже не стоит. Пусть «нагуливает» аппетит. Единственное, что способно победить избирательный аппетит — это чувство голода. Когда оно станет настоящим, сильным, то налитый суп вызовет массу восторгов и будет быстро съеден безо всяких уговоров. Главное — в следующий прием пищи предложить чаду все тот же суп, а не другое блюдо.

У ребенка, который страдает отсутствием аппетита, не должно быть никаких перекусов между основными приемами пищи: ни яблок, ни апельсинов, ни конфет.

Такой «легкой добычи» не должно быть в поле его досягаемости. Это правило должны соблюдать все члены семьи, особенно тяжело при этом придется бабушкам и дедушкам, но надо держаться.

Не стоит навязывать малышу свой распорядок еды — завтрак, обед и ужин у вас могут не совпадать с его режимом. Попробуйте вообще не предлагать ему пищу хотя бы день. При этом гуляйте, играйте на воздухе, но ни слова не говорите о еде. Ребенок сам попросит кушать, и съест все, что вы ему предложите, с отменным аппетитом.

Подробнее о том, что делать, если ребенок не хочет кушать, вы узнаете из следующего видео.

  • Доктор Комаровский
  • Витамины для аппетита
  • Не ест овощи

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Родительские ошибки

Очень часто родители пытаются лечить несуществующую болезнь. Если никаких серьезных острых патологий и инфекций у ребенка не обнаружено, родителям бывает сложно признать, что чадо не ест потому, что его не так воспитывают. И начинается сдача анализов, и обязательно находятся диагнозы, которых «как бы нет» и лечение их — пустая трата времени и денег.

Комаровский советует перестать таскать чадо по поликлиникам и лабораториям, оставить его в покое и просто изменить режим дня и образ жизни — ввести более длительные прогулки, прохладные ванны, заняться спортом.

Многие родители заставлять свое чадо есть силой.

К этим действия Евгений Комаровский относит и любимые хитрые приемы: «Смотри, ложка полетела-полетела», «Ешь, а то в парк не пойдем!», «Вот я все папе расскажу!». Загнанный в угол малыш под давлением будет кушать, но без аппетита. А это значит, что желудочного сока будет выделено меньше, печень справится со своей частью работы медленнее, переваривание затруднится. Пользы от кормления силой меньше, чем вреда.

Неправильно также давать еду не по возрасту. Если ребенок в год не ест кусочками, требуя протертой пищи, это может быть вполне оправданно. Если у него во рту всего 2 зуба, то жевать кусочки попросту нечем. Однако мамы, начитавшиеся, что кусочки обязательно будут стимулировать остальные зубки скорее расти, сразу бьют тревогу: мол, пропал аппетит. Комаровский призывает реально оценивать возможности своего ребенка. Никто не просит протирать ему пищу до 5-7 лет, но сделать ее удобоваримой, хотя бы пока не вылезут 6-8 зубов, вполне по силам любым родителям.

Питание годовалого ребёнка

Мы уже писали выше, что примерно после одного года у ребёнка программа направленная исключительно на выживание и максимально быстрый набор веса меняется и соответственно снижается его аппетит. Аппетит ребёнка может меняться от недели к неделе и даже в течение дня, как у взрослых, поэтому это не повод для беспокойства по поводу правильности питания годовалого ребёнка. Также аппетит сильно падает в период, кода у ребёнка начинают резаться зубки, особенно коренные. В этот период питание годовалого ребёнка может сократиться даже вдвое. Иногда ребёнок может вообще отказаться от еды. Поэтому, не стоит паниковать и срочно бежать консультироваться со всем кем только возможно, а правильно построено питание Вашего ребёнка, аппетит ребёнка после года изменчив.

Почему ребенок ничего не ест: причины плохого аппетита у детей

Хороший аппетит у ребенка не может не радовать родителей, ведь так приятно наблюдать, как малыш за обе щеки уплетает приготовленное мамой (бабушкой) блюдо. К тому же это говорит о том, что ребенок вполне здоров. Если вдруг кроха начинает отказываться от каш и супов, овощей и фруктов, поглощая лишь хлеб, макароны и сладости, возникает мысль о том, что он питается далеко не правильно. Детскому растущему организму необходимы витамины, минералы и прочие полезные вещества, и мы, взрослые, это прекрасно понимаем. Но как это объяснить малышу? И так ли плохо, что он ничего не ест? В чем причина плохого аппетита у детей?

Аппетит бывает разный

Без еды жизнь невозможна, но не всегда аппетит приходит во время еды. Естественный аппетит возникает тогда, когда пища требуется организму для пополнения энергетических запасов, чтобы выжить. А избирательный сопровождает современного человека значительно чаще. Ребенок хочет печенье, потому что оно ему нравится, и не хочет кашу, потому что печенье лучше.

Избирательный аппетит отражает реальную картину потребностей только у грудного ребенка, он в 8-9 месяцев интуитивно чувствует, что ему требуется кальций, и отказывается есть суп. Не потому, что суп невкусный, а потому, что молоко полезнее. В возрасте 1 года, 2 лет дети по этой же причине отдают предпочтение молочным продуктам.

Если годовалый ребенок принципиально не ест мясо, это еще не значит, что в 3-4 года он не начнет кушать его с удовольствием. Просто для 12-месячного крохи важнее овощи и фрукты, творог и молоко. И он это понимает на интуитивном уровне.

Ближе к 3 годам проблема избирательного аппетита, по словам Комаровского, является надуманной — если ребенок не ест овощное пюре и требует только шоколад и колбасу, это обычная педагогическая ошибка мамы с папой, и никаких медицинских причин такого поведения искать не стоит.

Основные причины плохого аппетита у ребенка

Плохой аппетит ребенка возрастом 1-2 года может быть обусловлен рядом причин. В первую очередь, нужно исключить какую-либо болезнь, из-за чего аппетит может быть снижен или полностью отсутствовать.

Попробуйте определить основную причину отсутствия аппетита.

Причин, которые могут повлиять на аппетит, несколько

  • Перенесенная болезнь (прорезывание зубов).
  • Во время приготовления пищи не учтены предпочтения малютки (вкусовые, консистенция пищи, размер порции).
  • Принуждение во время кормления (заставляют, уговаривают).
  • Перекусы между приемами пищи.
  • Влияние на аппетит времени года.
  • Нарушен режим дня: прогулка, кормление, сон.

Рекомендации родителям: что делать, если ребенок отказывается от еды

Когда ребенок сыт и счастлив, родители довольны. Однако не все дети едят с удовольствием или вовсе отказываются. А бывает, что их плохой аппетит говорит о проблемах со здоровьем.

Лучше не заставлять

Когда малыш просто не ест при отсутствии каких-либо других симптомов, не нужно его заставлять. Негативное отношение родителей вспомнится во время очередного кормления. После этого малыш будет употреблять с неохотой даже самую любимую еду.

Путь приготовленная пища останется до следующего приема. Однако в этом случае должно действовать правило: никаких перекусов.

Что делать с избирательным аппетитом

Ребенок двух-трех лет, повзрослевший и умный, уже готов проявлять избирательный аппетит. Он неохотно жует основную пищу, и в то же время вполне активно употребляет фрукты и сладости в перерывах между завтраком, обедом и ужином.

Постепенно такой прием пищи перерастает в настоящую проблему для родителей. В этом случае им необходимо собрать волю в кулак и кормить малыша строго по расписанию, полностью отказавшись от перекусов.

К примеру, за завтраком через полтора часа должен последовать второй завтрак. А еще через 2,5 часа пусть будет обед. Через такое же время полдник, а еще через 3 часа можно предложить ужин.

Такое правило можно не применять к детям, которые во время принятия основной пищи хорошо едят. Но если ребенок устраивает истерики, плюется, капризничает или же полностью отказывается от еды, такая мера необходима.

Когда ребенок не может есть

Иногда ребенок отказывается от еды вовсе не потому, что у него нет аппетита, а из-за того, что он просто не может принять пищу. Обычно это случается из-за проблем в полости рта, чаще всего — стоматита. Иногда отказ от еды связан с проблемами с желудком.

У ребенка могут болеть живот, возникнуть колики или кишечная инфекция. Проблема нередко возникает из-за заложенности носа или боли в горле. А, может, у малыша повышенная температура, в этом состоянии есть точно не хочется. Поэтому нужно просто поговорить с ребенком и выяснить истинную причину отсутствия аппетита.

Правда, у грудничка спросить ничего не получится, в этом случае лучше просто отложить кормление. Если малыш еще находится на грудном вскармливании, следует дать ему грудь. В противном случае предложить ребенку пить как можно больше.

На отказ ребенка от еды не стоит реагировать панически. Необходимо разобраться в ситуации, возможно, у малыша просто болит живот, или он заболел ОРВИ. В этом случае нужно давать как можно больше воды, и конечно, обратиться к педиатру.

Советы доктора Комаровского о том, что делать, если у ребенка плохой аппетит

Хороший аппетит у ребенка — источник нескончаемой радости у родителей. Нет ничего приятнее, чем видеть, как чадо с удовольствием уплетает приготовленный обед, ужин или завтрак. Но чаще бывает наоборот. Мама с бабушкой старались готовили, и не просто так, а именно то, что любит карапуз. А малыш настырно отказывается от еды и капризничает.

В некоторых семьях каждый прием пищи превращается в настоящее сражение между «нехочухой» и его настойчивыми родителями. Ребенка уговаривают, пытаются обмануть разными маневрами и хитростями, настаивают и угрожают, что он не получит конфетку, если не не съест суп. Нужно ли так стараться и что делать, если у ребенка плохой аппетит, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.

Ребенок не ест: причины отказа от еды! Рекомендации как восстановить режим питания!

Содержание:

С первого дня своей жизни ребенок в семье становится объектом всеобщего внимания. Молодые родители готовы сбиться с ног, чтобы обеспечить своему чаду все самое лучшее, и это естественно. Детство — прекрасная пора, и невозможно описать словами все те прекрасные моменты, которые переживают родители вместе со своим ребенком. Однако сколько же проблем и вопросов стоят на пути этого счастья, и один из популярных камней преткновения, когда ребенок не ест.

Как правило, увидев, что ребенок отказывается от еды, родители впадают в настоящую панику, особенно если это их первенец. Ими движет гиперусиленная тревога — ведь если ребенок не ест, его иммунитет понижается, он может заболеть, он может нажить аллергию, он может слечь от истощения! Но не стоит так пугаться, на самом деле большинство причин, по которым ребенок плохо ест, легко решаемы. Рассмотрим же их.

Причины, почему ребенок отказывается от еды

Если ребенок ничего не ест периодически, то волноваться не стоит: скорее всего, его организм насыщен полезными веществами. Другое дело, когда плохой аппетит у крохи наблюдается постоянно и касается не отдельных продуктов (некоторые малыши не любят молочную продукцию, яйца, мясо или сырые овощи), а пищи в целом. В результате у таких детей возникает недостаток кальция, железа, витаминов группы В, белка и цинка, что, в свою очередь, плохо сказывается на общем физическом развитии крохи (подверженность инфекционным заболеваниям, отставание в росте и весе), формировании мыслительных процессов, внимания, концентрации, запоминания и восприятия новой информации. Поэтому очень важно выяснить причину, почему ребенок ничего не хочет кушать, и только потом приступать к ее решению совместно с компетентными специалистами.

Тип причины Факторы, способствующие плохому аппетиту
Физиологические
  • болезни;
  • прорезывание зубов или микротравмы слизистой рта;
  • однообразное питание (ежедневный рацион из супа и пюре с котлетой может надоесть ребенку);
  • жаркое время года;
  • большие порции;
  • позднее/раннее введение прикорма;
  • неподходящая температура и консистенция блюд;
  • недостаточная активность ребенка;
  • пренебрежение прогулками на свежем воздухе и т.д.
Психологические
  • стресс (например, длительная поездка, первый поход в детский садик и адаптация к нему);
  • насильное кормление малыша родителями с криками и угрозами;
  • конфликты в семье;
  • длительное отсутствие мамы (особенно, если ребенок еще маленький);
  • смена места жительства;
  • рождение второго ребенка и пр.

Известный педиатр Евгений Олегович Комаровский вообще считает, что существует всего 2 причины, из-за которых ребенок ничего не хочет есть: он не может этого делать либо не хочет. Не может кушать – значит, аппетит у него есть, но физическое состояние делает этот процесс невозможным. Например, при простуде или гриппе у малыша может болеть горло, наблюдаться насморк и заложенность носа, из-за чего прием пищи доставляет ему сильный дискомфорт. При стоматите сильно воспаляются десна, что тоже доставляет крохе немало неприятных ощущений.

Ребенок может отказываться от еды и потому, что он просто не хочет есть. Причинами этого могут быть: болезнь (ОРВИ, грипп, ангина и т.д.), убеждения (ярко проявляется у подростков, которым внушили, что они слишком толстые или много едят), особенности обмена веществ (у каждого ребенка процесс переваривания происходит по-разному: у кого-то быстрее, у кого-то медленнее).

Питание годовалого ребёнка – что делать если ребёнок не ест каши

Если годовалый ребёнок категорически отказывается есть каши и полностью исключил их из своего рациона питания, то в этом нет ничего страшного. Каши можно заменить другими продуктами питания: картофель, макароны и многим другим. Если же годовалый ребёнок полностью отказывается от любых продуктов питания, которые содержат крахмал на протяжении вот уже нескольких недель, то и это не страшно. Правильность питания годовалого ребёнка от этого никак не пострадает.

Годовалый ребёнок отказывается от еды

Дайте ребенку ложку, еду
И уйдите!

Ребенок сам разьереися, не ложкой, так руками

Дочь у меня уже вилкой во всю шуровала, макароны трескала)

Питание годовалого ребёнка – что делать, если ребёнок отказывается есть овощи

Частенько бывает, что годовалый ребёнок может отказаться есть те или иные овощи. Ребёнок в возрасте одного года может полностью исключить из рациона своего питания овощи (на время), а может только их некоторые виды (это очень типично для ребёнка в возрасте один год). Если ребёнок отказывается есть некоторые виды овощей, то попробуйте повторно предложить их ему через день-два. Если годовалый ребёнок повторно откажется от этих овощей, то разумно будет не предлагать эти виды овощей ещё недели две, чтобы к этим овощам не выработалось устойчивое отвращение, и годовалый ребёнок не исключил их полностью из своего питания. Если ребёнок отказывается от овощей в принципе, то для того, чтобы сохранить нормальное питание годовалого ребёнка необходимо давать ему больше фруктов. Самое главное – не принуждайте ребёнка.

Помните главное!

Общее правило, которое нужно применять в борьбе с «отказниками» и малоешками: не нагнетайте. Нельзя ругать ребенка за плохо очищенную тарелку, если он, конечно, не швырнул ее в стену вместе со всем содержимым. А чтобы не довести дело до такого эпического финала, будьте терпеливы и не опускайте руки. На самом деле любой ребенок — живое растущее существо, и он хочет правильно и полноценно питаться, и делает все для этого, просто в таких детских масштабах, что вы этого порой не видите. Ваша задача — не столкнуть его с верного пути и помочь своему малышу.

Какими бы однотипными не делала нас природа, все люди остаются индивидуальными, и дети — не исключение. К каждому ребенку нужен свой подход, неважно в чем: в питании, в одежде, в воспитании, в обучении. Любящие и спокойные родители интуитивно и без подсказок находят этот подход и идут вместе со своим ребенком по дороге детства. Даже если бы эта статья была в десять раз длиннее, она бы не охватила всех тонкостей и нюансов в питании и причинах, почему ребенок не ест, как невозможно охватить одним объятием всех детей мира. В любом случае, помните — с какими бы проблемами вы не столкнулись на пути воспитании своего ребенка, вы сможете легко преодолеть их любовью и настойчивостью, а мы постараемся вам в этом помогать.

Что делать, если ребёнок плохо ест

Как кормить детей с избирательным аппетитом и привить им любовь к полезной пище — объясняем вместе с «Малоежкой».

Что делать, если малыш не ест

Как видите, причин, которые могут вызывать отказ от еды у карапуза в годовалом возрасте может быть несколько. Очень важно первым делом их определить, ведь то, насколько быстро вы добьетесь успеха, будет напрямую зависеть от того, правильно ли вы установили проблему. Главное, что нужно помнить, все должно происходить постепенно, нельзя заставлять ребенка силой употреблять пищу. Помните, что при малейшем подозрении на проблемы со здоровьем или с психологическим состоянием карапуза, нужно сразу обращаться к врачу.

Когда дети не едят от года и старше

В случае с ребенком более старшего возраста проблема питания может осложняться психологическими барьерами. Но не стоит забывать, что в любом возрасте и у детей, и у взрослых, могут быть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Как правило, страдающего подобными заболеваниями ребенка легко вычислить: у него болит желудок даже от самой невинной еды, его часто тошнит и мутит, у него проблемы со стулом, а многие запахи пищи вызывают у него отвращение или даже рвотный рефлекс. Такого ребенка надо срочно вести на осмотр специалиста.

Только помните, это уже не бессловесный грудничок, которого можно было посадить на руки и нести, куда вздумается. Это уже личность, натура со своими интересами и принципами, и порою поход к врачу может стать причиной скандала. Вы просто можете не говорить ему о походе в поликлинику заранее, а просто отвести его туда, как на плановый осмотр. Будет неплохо, если особо чувствительного к своей натуре ребенка вы отправите погулять на время беседы с доктором. Вам, конечно, будет важно указать врачу цвет и консистенцию того же его стула, а ребенка это может оскорбить. Если же вы не видите симптомов болезни, а ребенок не ест регулярно, то стоит рассмотреть несколько других причин.

Почему нельзя заставлять кушать

Некоторые родители пытаются насильно впихнуть в рот карапуза, как можно больше пищи. Во-первых, ребёнок может съедать тот объем, который ему необходим, а то, что мама пытается ему дополнительно дать, может приводить только к отказу и агрессии. Во-вторых, если плохой аппетит малыша связан с состоянием здоровья или какими-то нервными потрясениями, то такая настойчивость только усугубит самочувствие карапуза.

Родители должны понимать, что насильное кормление может привести к следующим последствиям:

  • возникновение рвоты, не исключено, что объем желудка уже заполнен и всё, что пытаются в него поместить — сверх нормы;
  • появляются проблемы с пищеварением, малыш начнёт терять в весе;
  • расстройство желудка, еда может не успевать перевариваться, начнётся сбой в организме, что может привести к нарушениям микрофлоры кишечника и дисбактериозу;
  • если заставлять малыша есть больше, чем ему необходимо, вы можете добиться того, что ребенок начнет набирать лишние килограммы в ускоренном темпе и скоро превратиться в маленького колобка.

Питание годовалого ребенка

Питание годовалого ребёнка сильно отличается от его питания до года, так как в этом возрасте он становится разборчивым. Действительно, раньше его питание было разнообразно, но ребёнок ел абсолютно всё подряд с одинаковым аппетитом. Вспомните, ребёнок практически всегда был голоден и видя еду проявлял нетерпение, тянулся к каждой ложечке. Питание годовалого ребёнка сильно отличается, теперь он не чувствует такого голода, он стал меньше есть, теперь он не настолько голоден, чтобы в годовалом возрасте питание для него было настолько желанным, теперь он будет выбирать, что ему есть. Такое изменение в стиле питания годовалого ребёнка связано в первую очередь с тем, что он становится личностью. Также такая разборчивость связана с тем, что ребёнок начинает понимать, что здесь с его питанием налажено всё нормально, готовят вкусно и перебоев на кухне не предвидится, поэтому можно, немного расслабится, немного отойти от программы направленной на выживание и немного подстроить своё питание, так как ему нравится. Так, что годовалый ребёнок в плане питания становится разборчив и это необходимо учитывать.

Ребёнок 1,3 года отказывается от еды

Проблема возникла уже почти месяц назад. Сыну 1,3 года, 12 зубов, клыки пока не намечаются, по крайней мере, визуально десны не набухшие. Хотя слюни льются рекой, пальцы часто во рту.

В прошлом месяце лезло 4 моляра. Начал теряться аппетит. Я списывала это на зубы. Но зубы выросли, а от еды отказался совсем, ни каши, ни творожок, ни супы, ничего((( Может погрызть сушку, но больше выплюнет, чем проглотит, то же происходит и с хлебом, и булочками, и фруктами, и овощами. Не отказывается только от солёных огурцов, точнее аж пищит от них, не дай бог, не дашь.

Не скажу, что стал чаще сосать грудь, но у нас не было никогда ограничения в этом. Но этого явно мало, да и витаминов не хватает. Появились белые пятна на ногтях, много пятен. В год и три на приёме у педиатра вес был в плюсе, но явно не настолько, насколько могло бы быть при нормальном полноценном питании. Если сравнить со старшим ребёнком, то ежемесячно вес опережал старшего приблизительно на полкилограмма, но он и родился с таким перевесом. Физическое развитие у них идёт примерно на одном уровне, даже старший немного больше двигался за счёт того, что было лето и он уже бегал во всю на улице, а малой на улице не ходит совсем, даже не стоит. Так вот на год и три месяца старший был на 700 грамм тяжелее при том же росте. Может и не совсем корректно такое сравнение, но оно показывает, что ребёнку чего-то не хватает.

Сейчас сыночек болеет, поэтому я не особо настаиваю на человеческой еде, но предлагаю каждый раз. Больше 1-2 ложечек чайных не проглатывает, всё выплевывает и смеётся. Когда назначили антибиотик, пришлось насильно впихивать побольше еды, но это » побольше» — 3-4 ложки выходит.

Так вот, у меня вопрос, что делать с ГВ, когда выздоровеет? К лету хотела потихоньку заворачиваться, но плавно. А если он так и не будет есть нормальную еду? На мой взгляд, он не голодный, вот и не ест поэтому, т. к. если бы его беспокоили именно зубы, то его бы не устраивала еда с кусочками, а не вообще вся еда. До этого аппетит был просто замечательный, ел всё, даже то, что не нужно))) Может, сглазили?

Вопросы «хорошо ли ребенок ест», «достаточно ли поправляется» волнуют каждого родителя. Врачам часто приходится давать советы, как улучшить аппетит.

Одним из многочисленных вопросов молодых родителей является вопрос что делать, если дети отказываются есть.

Чаще всего нарушение аппетита бывает временным, но бывает так, что ребенок отказывается есть систематически. Почему так происходит и что можно предпринять?

Что такое аппетит

Слово «аппетит» от латинского appetitus дословно обозначает «желание», «стремление». Это особенное ощущение возникает вследствие потребности в еде, следующей стадией становится чувство голода.

Прежде чем разбираться в причинах того, почему ребенок отказывается есть, посмотрим, как формируется это ощущение. Работа пищеварительной системы контролируется мозгом, точнее отдельным его центром – пищевым, в котором за счет концентрации питательных веществ (в основном глюкозы) возбуждаются отдельные участки – центр голода и центр сытости. Если под действием стимулов пищевой центр возбужден – хочется есть. Тогда посылаются импульсы к слюнным железам, выделяется слюна, запускается работа пищеварительных желез – и кроха начинает проявлять признаки голода: открывает рот, облизывает губы, чмокает, делает сосательные движения, даже плачет. Малыш постарше потянется к бутылочке, тарелке или ложке. Если же пищевой центр заторможен или заблокирован – аппетит пропадает, и тогда малыш будет отказываться есть, даже если предложить ему любимое блюдо.

Предлагаем несколько советов, которые помогут понять, почему ребенок отказывается есть и устранить проблему.

Пробуйте еду ребенка

Часто проблемой становится вкус еды – горькая, соленая, слишком сладкая. Еду для детей рекомендуют не солить и не подслащивать (хотя бы до 1,5 лет). Отказ может быть вызван слишком высокой или низкой температурой еды, крупными кусочками, особенно если ребенок пару раз подавился и запомнил это. Обычно достаточно сделать кусочки поменьше, дать остыть супу или отметить, какой вкус больше всего любит кроха.

Здоров ли ребенок

Существует целый ряд заболеваний, в той или иной мере влияющих на то, что ребенок отказывается есть. В случае постоянного отказа от еды первое, что необходимо сделать, – посетить педиатра или гастроэнтеролога.

Существуют хронические болезни или скрытые проблемы, которые медленно нарушают обмен веществ, постепенно снижая аппетит ребенка. В раннем возрасте самыми частыми являются:

  • железодефицитная и другие виды анемии (снижение количества эритроцитов, приводящее к нарушению доставки кислорода в ткани);
  • хронические болезни желудка, кишечника из-за нерационального питания;
  • инфекции мочевых путей;
  • дефицит цинка, меди;
  • глистные и паразитарные болезни (аскариды, острицы, лямблии, амебы);
  • заболевания сердца и сосудов (пороки, сердечная недостаточность);
  • эндокринные нарушения – гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы), нарушение работы надпочечников;
  • дефицит витамина D, приводящий к развитию рахита, либо передозировка этого витамина.

Эти заболевания выявит осмотр, анализы крови и мочи, дополнительные исследования (УЗИ, ЭКГ, рентген). Рекомендации в данном случае предельно просты – до устранения причин кормить ребенка по мере возникновения у него желания поесть.

Довольно распространенные причины того, что ребенок отказывается есть – боль при прорезывании зубов, особенно коренных, или при кариесе, а также развитие стоматита и проблемы десен. Иногда самим разобраться сложно, потребуется осмотр врача.

Потребости ребенка

Ребенок первых трех лет жизни не в состоянии описать свой аппетит, поэтому родителям приходится оценивать его исходя из своего опыта и ощущений. Но следует учитывать, что все дети делятся на малоежек, кушающих средне и много. Обмен веществ у них разный, соответственно и потребность в пище тоже. Конечно, родителей волнует ситуация, когда болезней вроде бы нет, а аппетит нарушен. Однако порой такое происходит и в силу причин физиологического характера. Процесс роста максимален на первом году – поэтому ребенок много и часто ест, быстро прибавляет в весе. А вот на втором и третьем году потребности его снижаются.

Кроме того, следует объективно оценить образ жизни ребенка – сколько энергии он тратит, много ли гуляет, бегает, прыгает, как тепло он одет, потеет ли. На аппетит влияют энергозатраты – летом, в жару, калорий тратится меньше, не нужно обогревать поверхность тела. Поэтому летом ребенок отказывается есть чаще, чем зимой. Активный непоседа потратит больше, чем спокойный, тихий ребенок, значит, и кушать они будут по-разному.

Существуют объективные признаки того, что ребенку вполне хватает питания:

  • адекватное возрасту физическое развитие, прибавка веса;
  • правильное нервно-психическое развитие, жизнерадостность, активность;
  • нормальная переносимость физических нагрузок, без утомляемости (малыш бегает на улице наравне со всеми, у него нет одышки, он не сидит подолгу рядом с мамой, отдыхая);
  • уравновешенный характер без вялости и гиперактивности (как недостаток питательных веществ, так и излишек белков и жиров нарушают нервную деятельность);
  • гладкая кожа, упругие мышцы;
  • регулярные стул и мочеиспускание.

В педиатрии существует около 200 показателей детского здоровья, начиная от веса и роста и заканчивая количеством выделения соли с мочой. Каждая имеет границы допустимых колебаний, и родителей очень волнует, когда ребенок не укладывается во все параметры. Однако нормы – всего лишь условные ориентиры. Сильное отклонение заставит врача более детально обследовать ребенка. Но это совершенно не значит, что ваш кроха обязан к 1 году прибавить точно 10, а не 8 или 12 килограммов, и есть именно по 250, а не 150 или 300 граммов. Каждый малыш индивидуален, и у каждого своя норма, о которой знают родители и постоянно наблюдающий его доктор. Вот этой нормы и стоит придерживаться, не сравнивая своего ребенка с соседскими.

Чуть выше мы говорили о признаках здоровья – если малыш растет, развивается, он счастлив и доволен жизнью, значит, аппетит у него адекватен его потребностям, даже если он, по мнению родителей, съедает мало.

Что делать, если ребенок отказываетяс есть

Часто молодые родители, наслушавшись «ценных» советов родных и знакомых о недостаточной упитанности ребенка, изо всех сил стараются впихнуть в ребенка как можно больше. В ход идут игры, уговоры, угрозы, танцы, подкуп и даже спектакли. Каждая ложка – праздник, а отказ от еды – огорчения и переживания. В результате прием пищи превращается в битву.

Такое кормление, к сожалению, приносит мало пользы, а чаще всего только вредит. Лучше ребенок кушать не начинает, обычно же просто отказывается от еды совсем. Дело в том, что аппетит – это не просто желание поесть, это еще и свидетельство готовности организма к принятию пищи: выработки достаточного количества пищеварительных соков в поджелудочной железе и печени, активации перистальтики кишечника и его освобождения от предыдущей порции пищи. Если кормить ребенка через силу, большая часть съеденного не усвоится и прием пищи можно считать бесполезным. Формируется большая проблема – пищеварительная система перегружается, а ребенка упорно стараются кормить, несмотря ни на что.

Не заостряйте внимание на избирательности в еде.

Часто родители жалуются, что ребенок отказывается есть, избегает определенных продуктов, например молочных или мясных. Однако менять предпочтения – это вполне естественно. Дети до 2–3 лет подчиняются преимущественно инстинктам, так что избирательность в еде отражает реальную потребность ребенка на данный момент. Например, отказ от овощей или мяса в пользу молочных продуктов на первом году жизни может говорить о потребности в кальции при росте зубов. Переживать не стоит, хотя предлагать другие продукты периодически все-таки надо, возможно, через какое-то время предпочтения малыша изменятся.

Дайте право выбора

Даже у самых маленьких уже есть свои предпочтения – кто-то любит тыкву, кто-то картошку, а кто-то творожок. Если ребенок привередлив – предложите ему выбор, от осознания собственного участия он поест с большим удовольствием, даже если ему всего год-два. Многим кажется, что это сложно, но на практике это просто – достаньте малышу творожок и фруктовое пюре на полдник, что захочет, то и давайте. В обед предложите два варианта – мясное пюре или кашку. Идите от противного. Если кроха не любит кашу, а вы хотите, чтобы он съел овощное рагу, предложите кашу и и рагу – на фоне одного нелюбимого блюда второе выглядит выгоднее. Либо добавьте в отвергаемые продукты то, что ребенок охотно съест. Например, если ему нравится тыква – добавьте ее в кашу или суп, это придаст знакомый вкус всему блюду.

Позвольте малышу по мере сил принять участие в приготовлении еды – это заинтересует. Если ребенок отказывается есть – значит он просто еще не голоден и необходимо предложить поесть чуть позже.

Избегайте ошибок

Прием пищи станет более приятным, если мама учтет несколько простых вещей.

Распространенная проблема – медлительность детей. Если ребенок не успевает прожевывать пищу, может сработать механизм защитной рвоты и возникнуть страх перед ее повторением. Чтобы справиться с подобными проблемами, можно попробовать рисовать, сменить обстановку, рассказать захватывающую историю о еде – словом, постараться разорвать негативные ассоциации между приемом пищи и отрицательными эмоциями. Хорошо помогает игра «упрямый малыш». Пусть вас покормит ваш ребенок – а вы отказывайтесь и балуйтесь, показывая, что делает за столом обычно он, но избегая фразы «я буду капризничать, как ты…». Такие высказывания дают прямое указание на ребенка и способствуют развитию у него отрицательных ассоциативных связей с приемом пищи.

Конечно, проблема аппетита, когда ребенок отказывается есть, особенно, если она существует давно, не решится за один день. Часто на это уходит не одна неделя. Дети консервативны и трудно перестраиваются, в том числе и в пищевых привычках. Но если подойти к вопросу креативно и заинтересовать ребенка, сделать его участником событий, а не пассивным исполнителем воли родителей, успех обеспечен.

Ребенок ничего не ест. Советы родителям детей 2-3 лет

Това Кляйн доктор психологии, Колумбийский университет (США)

Сколько раз уже твердили педиатры, диетологи, продвинутые родители: если в доме есть еда, ребенок голодным не останется. Но родителей, которые заставляют детей есть, не убавляется. Почему ребенок отказывается от еды? Потому что родители придают питанию ребенка слишком большое значение.

Что делать, если ребенок ничего не ест в 1 год

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, что делать, если ребенок в год ничего не ест. Такое состояние малыша вызывает сильное волнение у его родителей. Важно разобраться, что послужило причиной отказа от пищи и только, исходя из этого, можно будет решать проблему.

Причины отказа от еды

Я думаю, вы могли слышать о ситуациях, когда грудной ребенок ничего не ест. Чаще всего такое состояние вызвано прорезыванием зубов или патологическим процессом в ротовой полости. А, что же может стать причиной такого поведения у карапузов в год?

На самом деле, важно определить, насколько все серьезно. По сути, все причины можно разделить на две группы: связанные с плохим самочувствием ребенка и особенностями поведения, физиологии. Именно поэтому, прежде, чем решать, что послужило причиной отказа в вашем случае, сначала нужно понаблюдать за поведением малыша. Если он вполне активен, нормально прибавляют в весе, ведёт себя, как обычно, значит, у него просто изменились потребности в пище или ему не нравится конкретный продукт. А если ребенок вялый, капризен, спит дольше, чем всегда, плачет, то тут не обойтись без встречи с доктором. Скорее всего, причины кроются в каком-то заболевании.

Давайте, более подробно рассмотрим основные факторы, которые могли повлиять на ухудшение или полное отсутствие аппетита.

Если причиной отказа от пищи стали проблемы со здоровьем, то нельзя откладывать поход к врачу. Вы должны понимать, что ребёнок страдает, ему плохо, к тому же, он не может полноценно питаться, а, следовательно, в организме не появляются силы для борьбы с болезнью. Хотя в некоторых случаях, в начале заболевания рекомендуется голод.

Сынок моей подруги в годовалом возрасте отказывался кушать, когда у него прорезался зуб. Она сразу и не поняла, в чём причина, пыталась насильно накормить малыша, чем вызвала только дополнительные слезы. Подруга забила тревогу и побежала с ребенком к врачу. Там ее успокоили и объяснили, в чём причина.

Почему дети так избирательны в еде

На детский аппетит и предпочтения в еде влияют время первого прикорма, скорость обмена веществ и образ жизни.

Первый прикорм

Врачи называют Любовь и брокколи: в поисках детского аппетита возраст между четырьмя и шестью месяцами «окном толерантности» — это время, когда нужно давать детям первый прикорм. Чем дольше не приучать ребёнка к новой еде, тем сильнее у него формируется привязанность к одному типу питания. Это влияет на аппетит в дальнейшем: дети отказываются от овощей, просят печенье и соглашаются съесть суп, только если потом будет мороженое.

Скорость обмена веществ

Ребёнок может мало есть, потому что у него медленный обмен веществ. Это нормальная особенность организма, а не патология. Чтобы понять, как это работает, можно провести аналогию с расходом топлива у автомобилей: одной машине нужно 5 литров на 100 километров, а другая в тех же условиях «съедает» 20 литров.

Образ жизни

Избирательный аппетит или отказ от еды — это во многом вопрос воспитания и образа жизни. Если ребёнок не хочет принимать пищу, значит, он потратил недостаточно энергии и не успел проголодаться. Чтобы пробудить аппетит, нужно увеличить энергозатраты: гулять на свежем воздухе, кататься с горок или предложить занятия в спортивной секции. Чем больше дети тратят энергии, тем лучше у них аппетит.

Почему ребёнок отказывается от еды в 1 год

Каждая мама знакома с ситуацией, когда её малыш отказывается кушать. Но что же делать, если плохой аппетит у годовалого ребёнка частое явление? Одной из самых распространенных причин является недомогание малыша. При плановом посещении врача обязательно скажите доктору об этом. Возможно, у ребёнка воспалённое горло или режутся зубы. Изменение погодных условий или нарушение режима дня также может оказаться причиной, почему малыш в 1 год отказывается от еды. Также кроха может проявлять своё недовольство по поводу мелко перетёртой пищи. Это вполне нормальная реакция в этом возрасте. Годовалый ребёнок все повторяет за взрослыми и желает питаться как они, поэтому плохо ест пюреобразный прикорм. В 1 год можете приучать ребёнка к общему столу, но в порядке разумного и постепенно. Также не следует заставлять своего кроху кушать, если он категорически отказывается.

Если вы на протяжении некоторого времени будете уговаривать, отвлекать и всяческими способами пытаться накормить свое чадо, через некоторое время годовалый ребёнок начнёт отказываться от любой еды.

У каждого человека есть предпочтения в пище. И в возрасте 1 года многие дети начинают разбираться во вкусах еды. Если вы заметили, что ваш малыш отказывается есть определённый вид продуктов, не заставляйте. Лучше предложите ему на выбор что-нибудь другое. Что делать в ситуации, когда ребёнок в возрасте 1 года плохо ест, будет зависеть от некоторых факторов. В первую очередь прислушивайтесь к мнению своего малыша. Не заставляйте его кушать, если он категорически отказывается. А также не пытайтесь накормить его всей порцией, если он изъявил желание прекратить трапезу раньше. Детский организм знает, чего ему не хватает. И значит, в следующий раз он обязательно поест как нужно.

Ребенок отказывается от еды

Проблема с которой мы столкнулись, не нова. Дочка ест очень мало. Прочитав ваши советы еще до рождения дочери я следовала им и есть насильно её не заставляла. Но при последнем визите к доктору даже он забеспокоился о её весе (Ей 16 месяцев, рост 80 см вес 8.97 кг) и рекомендовал добавлять в еду и молоко порошок Instant breakfast by Carnation содержащий протеин, витамины и к сожалению большое количество сахара. Я её пытаюсь не приучать к сладкому и она с удовольствием ела до недавнего времени натуральный йогурт и сметану. Но проблема в том, что и молоко, и йогурт с этой добавкой она не пьет, или пьёт мало, обычно 50 мл 1-3 раза в день. Пробую добавлять в каши, кисель, посыпать ею фрукты, результат не утешителен. Почти всю еду, что я ей даю, кидает на пол, значит не голодная. Не хотелось бы превращать еду в насилие, тем более что моя мама сказала, что и я в свое время была плохим едоком.

Другая проблема появилась недавно; во время еды дочка стала требовать, чтобы ей давали любые предметы, которые она видит вокруг, магнитные буквы, ложки, стаканы, настенные часы, ботинки, в общем, что-либо, что можно вертеть в руках, бросать на пол или в суп. Ложки и детские вилки и тарелки я ей даю, а чтобы она не отвлекалась на остальное, приходится кормить в коридоре. Но это же не решение проблемы! Пробовала я давать ей тарелку с едой и ложку, мол, ешь сама, но она начинает играть и совсем не ест.! Буду очень благодарна за ваши рекомендации, поскольку советы друзей и знакомых (читать ей книгу во время еды или не держать в кресле, а дать бегать с куском) мне кажутся не решением проблемы, а созданием новой.

опубликовано 28/11/2006 13:59
обновлено 22/04/2017
— Еда, питье, витамины

Отвечает Комаровский Е. О.

Вы должны четко осознать, что указанная проблема не имеет безопасных медицинских решений. Т.е. я настоятельно не рекомендую экспериментировать с биодобавками. Аппетит связан с энергозатратами и с выработкой гормона роста. У очень многих детей особенно в зимние месяцы продукция этого гормона резко снижена и снижена потребность в пище (биологическая защита от лишней еды в зимние месяцы, когда еды «по природе» мало). Главное для Вас — ребенок активный с нормальным поведением, а не конкретные цифры веса. Вас, похоже, больше волнуют именно цифры и Вы превращаете еду в событие, в самоцель. Съеденное без аппетита — все равно не усваивается нормально. Поэтому, если ребенок отказывается от еды, требуя совмещения последней с игрушками и т.д., — еду надо просто прекратить, чего бы это Вам не стоило. Реальный способ решения проблемы — лето в деревне. Солнце, воздух, надувной бассейн с артезианской водой, форма одежды — трусы, и не вспоминать про еду, пока не попросит. Главное — терпение.

Если маленький ребенок не хочет есть…

Если в возрасте до года ребенок плохо ест, то отказ от еды можно объяснить двумя основными причинами:

  • он не хочет есть в данный момент
  • его действительно что-то беспокоит.

Если у вас грудничок – вы должны быть всегда начеку. В любом случае родители грудничка должны проходить медицинское обследование с ребенком так часто, как это возможно, поэтому если вы думаете, что малыш не кушает из-за проблем с животиком — проконсультируйтесь со специалистом.

Не помешает так же уточнить, как кормить ребенка: чем именно помимо грудного молока или вместо него, какой правильный режим питания ребенка. Если же проблем с пищеварением у малыша не обнаружено — постарайтесь просто поменять режим питания ребенка. Большинство матерей кормят ребенка по гибкому режиму питания, то есть тогда, когда он этого просит, делая примерные перерывы между кормлениями. Можно попробовать сделать эти промежутки длиннее или, наоборот, кормить его чаще, но меньшими порциями. Некоторые родители придерживаются строго графика и кормят ребенка по часам, что далеко не всех деток устраивает такой распорядок. Ведь его животик только приспосабливается к этому миру, к новой пище и активному росту, и он просто физически не может есть тогда, когда вы постановили.

К какому доктору обратиться

Иногда лучше перестраховаться и посетить врача. Только специалист сможет окончательно развеять ваши тревоги или наоборот подтвердить ваши опасения. Родители должны понимать, чем быстрее будет выявлена причина и начнется лечение, тем лучше для здоровья годовалого малыша.

Так, каких же специалистов нужно посетить:

  1. Педиатр. Первым делом ребенка нужно показывать этому врачу, он проведет общий осмотр состояния карапуза, назначит проведение анализов, чтобы исключить разные варианты. По результатам педиатр сможет вас перенаправить к более узкому специалисту. Некоторые родители сами подозревают наличие той или иной причины и отправляются сразу к врачу, который занимается ее лечением.
  2. Невролог. После посещения этого специалиста вам станет известно, являются ли причиной отказа от еды проблемы с мышцами лица или, возможно, имело место сотрясение мозга.
  3. Психолог. Поможет разобраться, если отказ от пищи вызван особенностями характера или повышенной возбудимостью, сильной впечатлительностью.
  4. Эндокринолог поможет, если причины отказа связаны с проблемами в выработке гормонов.
  5. Гастроэнтеролог окажет помощь при любых патологиях желудочно-кишечного тракта а, в том числе и при проблемах с ферментами.

Почему малыш пьёт только молоко

Возможно, вы сталкивались с проблемой, когда ребенок в год ничего не ест, кроме молока. Некоторые мамы абсолютно спокойно относятся к такому явлению, считая, что в грудном молоке содержится всё самое ценное и необходимое для роста и развития малыша. Однако, они ошибаются и повод для беспокойства есть. Дело в том, что карапуз после годика нуждается в большем разнообразие пищи. То, что он получает от мамы, уже не дает полный комплекс всех биологически активных веществ. То же касается и случаев, когда детки предпочитают пить молоко с бутылочки.

Так, что же может послужить причиной такого отказа:

Это основные причины того, почему малыш в годовалом возрасте может отказываться от любой еды, кроме маминого молока. Родители должны набраться терпения, выяснить, что же послужило поводом для отказа в конкретном вашем случае, исходя из этого, нужно делать выводы и предпринимать действия. Важно помнить, что отлучение от груди или переход на смешанный тип питания (молоко с прикормом), должно происходить постепенно. Если причиной стали проблемы со здоровьем, то нужно повременить до момента выздоровления, а уже потом пробовать заново вводить прикорм. Не стоит сразу отчаивается, если малыш отказывается, попробуйте его покормить чем-то другим. Возможно, все дело в каком-то конкретном продукте.

Ребенок 1 год и 6 месяцев отказывается есть

Не паникуйте, совершенно нормальное поведение.

Именно в этом возрасте у детей происходит перестройка пищевых пристрастий — они резко начинают отказываться от еды которую ели раньше, начинают очень мало есть.

Главное в этот период отменить одиночную еду, когда вы ребенка кормите отдельно, т.е. еда должна быть совместная со всей семьей или хотя бы с мамой. Давайте ему ту же еду которую едите сами, дети очень любят если им кладут из родительской тарелки. И не смотрите на количество съеденной еды — сколько съест столько и съест, не надо стараться накормить до отвала.

Ох.. сейчас ребенок не болеет.. Хотя. возможно первый отказы от еды и пошли как раз после ларинготрахеита в мае.. Не понятно только, что эта информация дает)

Я не то чтобы паникую, тоже могу спокойно (более менее) убрать тарелку.. Просто со старшим таких проблем не было вообще, и сейчас для меня что-то непонятное — что делать? А перекус — мой ест только хлеб и печенье. Мне кажется, это не очень полезно для ЖКТ..

Это нормально. Даже мой сильно пухлый и прожорливый младенец уже начал кобениться с привычной едой — «это буду, а это не буду» (1,5 ему). Я этого, надо сказать, ждала затаив дыхание.

Старший в том же возрасте начал. Был период, что питался только макаронами, йогуртом, огурцами и яблоками. Ничего, вырос. Даже желудок здоровый.

Бросайте свои диеты, они все равно ни к чему хорошему не приводят. Ешьте НОРМАЛЬНУЮ пищу, просто не обжирайтесь и не надо вам никаких диет.

Готовьте нормальные блюда, а не как птичка — огурчик, помидорчик, нежирный творог Кстати, детям нужен холестерин и животные белки — т.е. сливочное масло, НЕобезжиренные продукты, мясо. Все это и ВЫ должны иметь на своей тарелке и все это кушать, тогда и ребенок, глядя на вас начнет это есть.

«Ему интересно, он кладет еду в рот, ну а потом — либо выплевывает, либо глотает, но второй кусок брать отказывается»

И что? Мои точно так же, это совершенно НОРМАЛЬНО для этого возраста. Ваша задача сейчас обечпечить разнообразие в еде и просто предлагать — некоторым детям нужно до 8 раз что бы начать кушать что-то. Этот период важно не упустить (до 2-х лет), идет формирование пищевых пристрастий. Чем больше ребенок будет пробовать разной еды тем меньше он потом будет зациклен на определенном виде еды.

Поэтому не паникуйте, пусть пробует все, но ест ровно столько сколько хочет.

Как понять, достаточно ли ребёнок ест

Традиционно родители, бабушки и соседи с лестничной клетки определяют здоровье малыша по его упитанности и аппетиту. «Ребёнок должен кушать», и чем больше, тем лучше. Если этого не происходит, значит, с ним что-то не так. Не спешите паниковать.

Считается Избирательный аппетит у детей , что среди детей 3–6 лет «малоежками» являются только 18%.

Недоедание определяется не размером порций и аппетитом, а недостатком питательных веществ в рационе.

Вот по каким критериям это можно определить:

  • Ребёнок долгое время не набирает вес, рост и отстаёт в физическом развитии. Рассчитайте норму веса, роста и дневной потребности в питательных веществах для вашего малыша на калькуляторе.
  • Ребёнок старше 1,5–2 лет не ест определённые группы продуктов. Например, отказывается от овощей, мяса или злаковых.
  • Ребёнок кусочничает и ест в основном вредную пищу: сладости, фастфуд и переработанное мясо (сосиски, колбасы).
  • Ребёнок старше полутора лет питается только жидкой однородной пищей (например, молоком, смесью или пюре).
  • Ребёнок отказывается от любой еды и устраивает голодовки.

Заведите пищевой дневник и фиксируйте в нём всё, что ест малыш. После недели наблюдений проанализируйте записи, а лучше покажите их педиатру или гастроэнтерологу. Помните, что главный показатель — это сбалансированность питания, а не просто количество съеденного. Вы ведь не будете рады, если ребёнок съест целиком пачку печенья — какой толк от «пустых» калорий?

Подводя итоги

Вот и всё, что мы хотели рассказать, о питании годовалого ребёнка. Напоследок ещё раз повторим (не устаём мы это делать», главное в питание годовалого ребёнка это не го меню, это не содержание клетчатки и кальция, малыш и сам способен это отрегулировать, главное это ваше безграничное терпение и любовь к малышу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Материнство